Obsah fóra www.hojko.com
Cvaknito.sk
Hľadať  •  FAQ  •  IP  •  Zoznam užívateľov  •  Karma  •  Závisláci  •  Registrácia
 Prihlásiť sa pre kontrolu súkromných správ  •  Prihlásenie






Air Alert
Odoslať novú tému   Odpovedať na tému    Obsah fóra www.hojko.com -> Šport  
 Moje príspevky :: Zobraziť predchádzajúcu tému :: Zobraziť nasledujúcu tému  
Autor Správa
ZitePunkom
Light Professional
Light Professional


Pohlavie: Pohlavie:Muž
Stav: Odhlásený
Založený: 07.03.2006
Príspevky: 900
Bydlisko: Seru na Vás,já du domů..
Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 27 Apr 2008, 19:25    Predmet: Air Alert Odpovedať s citátom  

alebo iné cvičenia na vertikálny výskok?... pretože ako nahrávač by som ho chcel vylepšiť.. Viem, že existuje Air Alert, ale neviem veľmi dobre po anglicky a teda tomu ani veľmi nechápem.. Mohli by ste mi niečo sem hodiť, prípadne skúsenosti a rady?.. som povďačný.. Smile

Tému som našiel len Air Alert II., ale to som nechcel.. Wink
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
TheTruth
Light Expert
Light Expert



Stav: Odhlásený
Založený: 02.11.2007
Príspevky: 44

Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 27 Apr 2008, 20:26    Predmet: Odpovedať s citátom  

ja som to nerobil ale pocul som ze vraj to strasne zatazuje kolena a po case zacnu boliet...dokonca kamarat co to robil mi to po dvoch tyzdnoch potvrdil nechal to tak...
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
ZitePunkom
Light Professional
Light Professional


Pohlavie: Pohlavie:Muž
Stav: Odhlásený
Založený: 07.03.2006
Príspevky: 900
Bydlisko: Seru na Vás,já du domů..
Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 27 Apr 2008, 20:30    Predmet: Odpovedať s citátom  

To je jasné, nemôže začať niečo, keď pred tým nič nerobil.. Confused lebo ak nemáš dostatok svalovej hmoty, tak ti začnú jednoznačne trpieť kĺby.. a to je potom dosť o hovne.. Wink Ja mám smečiarsky výskok len cca 65-8 cm.. a chcel by som viac, pretože z miesta do výšky je to menej.. (smečiarsky je z dvoch nôh z rozbehu) cca 45-50 cm.. a chcel by som viac.. tak mi prosím nejako poradťe.. Ďakujem. Smile
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
Zobraziť príspevky z predchádzajúcich:    Časy uvádzané v GMT + 1 hodina
Odoslať novú tému   Odpovedať na tému    Obsah fóra www.hojko.com -> Šport
Strana 1 z 1

 
Prejdi na:  
Nemôžete odosielať nové témy do tohto fóra
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre
Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete hlasovať v tomto fóre
Nemôžete pripájať súbory do tohto fóra
Môžete sťahovať súbory v tomto fóre


Powered by phpBB © 2005 phpBB Group, phpBB SEO, © Hojko 2004-2008

[ Vygenerované za: 0.1s ] :: [ 16 Queries ] :: [ 39,570 stránok za dnes ] :: [ Dnes DB: 680,721 ] :: [ Max DB: 2,334,336 Queries ]