Boxerske vrece
-
Emkej
Light Professional
- Príspevky: 774
- Registrovaný: 13 apr 2006, 13:02
- Bydlisko: GL
- Kontaktovať používateľa:
a aky zavesny mechanizmus mi odporucite zeby som neobjednal nejaku blbost nebude stacit toto ?
Kód: Vybrať všetko
http://katsudo.sk/katalog/treningove_nacinie_naradie/box_vrecia_uderove_aparaty/zavesne_mechanizmy/krizovy_zaves.htmlNo podla toho do akej steny to chceš pripevniť.....a na tvojom mieste,ked nechceš do toho vela investovať,tak ani nemusíš nič kupovať,stačí si to aj vyrobiť.Emkej napísal:a aky zavesny mechanizmus mi odporucite zeby som neobjednal nejaku blbost nebude stacit toto ?Kód: Vybrať všetko
http://katsudo.sk/katalog/treningove_nacinie_naradie/box_vrecia_uderove_aparaty/zavesne_mechanizmy/krizovy_zaves.html
To je jasne ze vyrobit si sam je problem kto ma dnes doma na to pomocky a cas, staci len skocit o zeleziarstva, ked sme davali do pivnice na stropu mech tak sme pouzili taku platnu zeleznu mala asi 15x15cm po rohoch miesto nasruby a v strede hak na zavesenie. Fakt skus ist do nejakeho zeleziarstva, tam to budes mat v rukach a sam prehonotis situaciu...Emkej napísal:no neviem co to je fakt nemam sajnu ale vyzera to byt pevne a vyrobit hmmm niesom taky typ co by si nieco sam vyrobil
-
RoQa
Darca
- Príspevky: 2613
- Registrovaný: 16 mar 2007, 22:21
- Bydlisko: BA<->Východ
- Kontaktovať používateľa:
spike97 napísal:Nevie mi niekto poskytnúť video,kde by som videl ako sa dávajú na ruku bandáže...a kde by som sa mohol naučiť nejakú techniku
A tam sa ti ukazu videa podobne tymto tak len hladajUjo Marky napísal:Pre box a kopanie odporucam vrece 30kg 90cm Katsudo, nie kozene, lebo kozene Ti bude strasne smrdiet ak sa ho dotknes niakou spotenou castou tela.
Na ruky si daj len bandaze a nebuchaj do toho urcite silou ale si cvic techniku jednoduche zaklady su:
1.Nikdy nevystriet ruku maximalne (lebo stracas sekundy ked ju stiahnes spat)
2. Udieraj vzdy hankami nie prstami!!
3. Do uderu davaj vzdy boky, a cele telo, nie len ruku.
4. Na zaciatok si davaj len bandaze vid:Tuto je par tutorialov na youtube pre muay thai:Kód: Vybrať všetko
http://youtube.com/watch?v=dVMLwP5wzyQ
Kop -Direkt -Kód: Vybrať všetko
http://youtube.com/watch?v=4YpCcJ2SnDsKód: Vybrať všetko
http://youtube.com/watch?v=J26WycOEgdA
VYBER VRECA
chcem si kupit vrece ale neviem ci je lepšie pastelove alebo kozene co sa viac oplati
Re: VYBER VRECA
no to závisí od toho v akej miere sa chceš tomu venovať,ale podla mňa ti v pohode stačí z plastelu...a zbytočne by si vyhodil dvojnásobnú cenu.ATLAS323 napísal:chcem si kupit vrece ale neviem ci je lepšie pastelove alebo kozene co sa viac oplati