• Citovať príspevok

Príspevok od používateľa kali520 » 11 máj 2006, 21:04

• Citovať príspevok

Príspevok od používateľa vendo » 11 máj 2006, 22:03

kali520 napísal:Ano ale problem bude ked ti tie jednorucky uz budu moc lachke. Pride stagnacia a konec musis proste vahu zvysovat

no ale no neni problem proste prikupit 2 kotuce nie? abo zmenit cviky na tazsie, omg je tolko sposobov!

• Citovať príspevok

Príspevok od používateľa kali520 » 14 máj 2006, 10:34

• Citovať príspevok

Príspevok od používateľa vendo » 14 máj 2006, 10:43

kali520 napísal:To mas pravdu ale na jednorucku nedas viac ako 50kg tam sa to nezmesti. Ak su take dlhsie jednorucky daj vediet.

nie niesu ale no hehe co chces robit s 50Kg jednoruckami??

• Citovať príspevok

Príspevok od používateľa Holubar » 14 máj 2006, 11:00

vendo napísal:nie niesu ale no hehe co chces robit s 50Kg jednoruckami??

uplink 40 opakovani na biceps

• Citovať príspevok

Príspevok od používateľa kali520 » 14 máj 2006, 11:27

vendo napísal:nie niesu ale no hehe co chces robit s 50Kg jednoruckami??

Trebars veslovanie s jednorucku

• Citovať príspevok

Príspevok od používateľa canopus » 14 máj 2006, 15:01

kali520 napísal:Trebars veslovanie s jednorucku

alebo pullover

to HOLUBAR: ale davaj pozor lebo uplink to dava na rozvicku