ked sa mi chce a su potrebne ingrediencie rad vyrabam bagety. normalnu suchu rozrezem napoly, spodok potriem maslom, pripadne nejakou natierkou. a potom vrstvim podla moznosti:
sunka, horcica, syr, paradajky, kecup, cerstvy salat a vrchnu cast bagety natriem tatarkou ... celkom rychle, chutne, mozno aj trochu zdrave

ked mam ale vela energie a neviem kde ju spotrebovat tak radsej vyrabam nieco co zahrna aj pecenie, ci vyprazanie ... napriklad hamburger, co vsak ale trva o nieco dlhsie. jednoduchsie je zapiect si chlieb s roznymi ingredienciami do rury.
inac recept na tuniakovu natierku, ktora nezahrna jednu majonezu (skoro ma naplo ked som to cital):
tuniaka z konzervy rozpucit vidlickou s dvoma syrokremami, kuskom masla a jednym vajcom (tym poctom ingrediencii si nie som isty, ale tu spravnu konzistenciu urcite spoznate

)