Neivem ci ste poculi neco o novom produkte co sa objavil na trhu. Samozrejme ze je povoleny len si nemozem spomenut na jeho nazov takze ak nedko mate prehlad tak pls dajte vediet. Zevraj to ma dobre vysledky. Rychlo priberes a tazko to ztratis.

tie podporne latky pri posilovani su ciste kktiny, to nemas sval, ale tukove vlakno, si sracka, ked to uzivas, po par mesiacox neposilvani, bude z teba gula...

To co pises neexistuje. Teda pardon existuje a vyraba sa to v americkej licenci na Slovensku a vola sa to "DRina". Zobud sa a kasli na chemiu - ak si len zacal cvicit tak ti aj tak nic nepomoze a ak to robis uz dlho a nemas vysledky tak to robis zle a tiez ti chemia nepomoze. Zacni poriadne jest - aspon 2 g bielkovin na 1 kg telesnej hmotnosti a uvidis tie vysledky - kazdy tyzden budes vacsi a silnejsi a nestratis to kym budes cvicit.

heh zaujimave o necom zacnem kecat a zacnete ma odsudzovat pritom za 1. ani necvicim teraz a za 2. ani nic take nezerem len som si chcel precitat o tom info co to je za vec...tak ale v pohode nemohli ste to vediet ten produkt je na slovenksu a zacina sa to na N a konci asi na X mno skusim zisitit cely nazov ja viem mas pravdu s tou chemiou...pripravky mas lacnejsie ako zradlo a rychlejsie s tym naberes to je asi klucovy prinos preco je to tak v oblube

Pocuj,vsetky tie podporne latky ktore nie su na prirodnej baze,su fakt p*coviny,viem o tom svoje zozral som kilo kreatinu,bolo napisane ze to nema ziadne vedlajsie ucinky a ja som as z toho liecil na pecen 2 roky!!Najlepsie su vajecne bielka,maltodextrin,soja,srvatka,glukoza a ovsene vlocky.Z toho sa ti nestane nic.Maximalne na pose*ies z bielok.Inak ked zeres dake ko*otiny tak je to na pi*u bo ako rychlo naberes takmer tak rychlo stratis.Ja (az na ten kreatin)som nezral nic.Necvicil som cca 8 mesiacov a vobec mi neklesol objem,inak celkovo makam asi 5 rokov.Poznam sak jedneho curaka ktory ma predbehol za pol roka,teraz vyzera ako Bibendum(maskot Michelin).Namieto svalov ma iba take smiesne balony

Robin87 napísal:Neivem ci ste poculi neco o novom produkte co sa objavil na trhu. Samozrejme ze je povoleny len si nemozem spomenut na jeho nazov takze ak nedko mate prehlad tak pls dajte vediet. Zevraj to ma dobre vysledky. Rychlo priberes a tazko to ztratis.

tých produktov je dosť veľa teraz čo sa objavil na trhu je nitrix ... ale sú to samé sračky ... tiež posilujem priznám sa bral som creatin a proteiny a L-carnitín ... aminokyseliny createston a skončil som s tým a teraz idem už len na čistom ... už nechcem nič maximálne energetické a regeneračné nápoje to je ešte v pohode aby si vládal pri posilovaní a rýchlo sa zregeneroval a mal zase silu na další dobrý výkon ...

Poviem ti tak stojí to iba peniaze a nafúkne ťa s toho potom jedného dňa povieš ale už som dosť namakaný už nejdem cvičiť ... po pár mesiacoch ovysneš a budeš s toho zhrozený ... pomáha to rýchlo nabereš ale má to aj svoje + aj - ..

you choose ...

S@ndman napísal:Pocuj,vsetky tie podporne latky ktore nie su na prirodnej baze,su fakt p*coviny,viem o tom svoje zozral som kilo kreatinu,bolo napisane ze to nema ziadne vedlajsie ucinky a ja som as z toho liecil na pecen 2 roky!!Najlepsie su vajecne bielka,maltodextrin,soja,srvatka,glukoza a ovsene vlocky.Z toho sa ti nestane nic.Maximalne na pose*ies z bielok.Inak ked zeres dake ko*otiny tak je to na pi*u bo ako rychlo naberes takmer tak rychlo stratis.Ja (az na ten kreatin)som nezral nic.Necvicil som cca 8 mesiacov a vobec mi neklesol objem,inak celkovo makam asi 5 rokov.Poznam sak jedneho curaka ktory ma predbehol za pol roka,teraz vyzera ako Bibendum(maskot Michelin).Namieto svalov ma iba take smiesne balony

jj máš pravdu ... ja všetci takmer všetci čo začínajú cvičiť po 3-4 mesiach začnú brat podporné látky creatin protein aminokyseliny ... gajner a podobne ... ale po čase človek zistí aké to je a otvorí si oči a zistí že tý ľudia čo cvičia dlhšie a vraveli mu že sú to kraviny že to nemá jesť a že má makať poriadne zraž tvaroch vaječné bielka jogurty proste mliečne výrobky a poriadne makať žiadne ulievanie ...

čo sa týka srvatka ... tak môj názor že je to na prd má to len 16 % bielkovín čo je dosť málo .. potom máš sušené alebo aké a to má 63-65 % bielkovín ale maximálne čo sa ti s toho stane že sa poriadne po*er*š

Behemoth napísal:jj máš pravdu ... ja všetci takmer všetci čo začínajú cvičiť po 3-4 mesiach začnú brat podporné látky creatin protein aminokyseliny ... gajner a podobne ... ale po čase človek zistí aké to je a otvorí si oči a zistí že tý ľudia čo cvičia dlhšie a vraveli mu že sú to kraviny že to nemá jesť a že má makať poriadne zraž tvaroch vaječné bielka jogurty proste mliečne výrobky a poriadne makať žiadne ulievanie ...

čo sa týka srvatka ... tak môj názor že je to na prd má to len 16 % bielkovín čo je dosť málo .. potom máš sušené alebo aké a to má 63-65 % bielkovín ale maximálne čo sa ti s toho stane že sa poriadne po*er*š

Mas recht,ale pomaha to na pecen,a tiez ked xces nabrat trochu hmoty

ešte som ti chcel povedať že nikdy si nekúp createston nič horšieho som nejedol môžeš si rovno nabrať za hrsť betónu a zapiť vodou alebo vypiť nejaké riedidlo ... fakt to bolo niečo hrozné proteiny ... ISO WHEY PRO alebo niečo také je aspoň fajné ... ale createston ... bolo to niečo ...

To je nejaka mutacia kreatinu?

S@ndman napísal:To je nejaka mutacia kreatinu?

Createston kombinuje účinky doterajších suplementov kreatínu pre výstavbu svaloviny, resp. zvyšovanie sily s dodatočným zabudovávaním aminokyselín a peptidov prítomných v produkte. Súčasne podporuje odbúravanie tukov. Výsledkom tohoto 3 - násobného účinku je dramatický nárast „čistej telesnej váhy“ a zvýšenie rýchlosti a sily o cca 30%, čo sa predtým dalo dosiahnuť len extrémne drahými (a zakázanými) doplnkami z „normálneho“ kreatínu, aminokyselín, bielkovinových doplnkov, prohormónov, steroidov, spaľovačov tukov.

Vysokokomplexné zloženie Createstonu dodáva v jednej dávke 3g kreatínu, 35g rýchlo vstrebateľných srvátkových bielkovín s peptidmi a voľnými aminokyselinami, 25g nového, extrémne rýchlo vstrebateľného vysokomolekulárneho polyméru glukózy, k tomu hypoglykemickú matrix s dodatočnými prekurzormi pre syntézu adenozíntrifosfátu (ATP). Createston exaktne kryje nielen potrebu substrátov na výstavbu a regeneráciu svaloviny pre silových či rýchlostných športovcov po tréningu, resp. súťaži, ale prostredníctvom inzulínom indukovanej syntézy tzv. „glut - 4 -transportných bielkovín“ a prekurzorov ATP ako koenzýmov vytvára prirodzený pozitívny vysokoanabolický stav metabolizmu, pri ktorom sa výstavbové substráty „vtláčajú“ do svalových buniek, a tam sa rýchlo a masívne transformujú na svalové bielkoviny.

Tajomstvo úspechu Createstonu spočíva v uplatnení tzv. „substrátového synergizmu „ známeho z farmácie a výživy. Pri tomto sa výživné látky a substráty navzájom kombinujú tak, aby sa jednotlivé účinky nielen sčítavali, ale vzájomne potencovali a zosilňovali. Pretože mnohé substráty ako napr. aminokyseliny a stopové prvky sa navzájom anulujú, prípadne je rozdielny ich časový nástup účinku, v záujme optimálneho výsledku nie je možné jednotlivé substráty jednoducho len zmiešať, ale musia byť kombinované vo vysokokomplexnej , čiastočne aj retardovanej forme (so spomaleným vstrebávaním).

Na základe synergických efektov všetkých substrátov stačí pri CreaTeston-e už 25 g nového polyméru glukózy (namiesto obvyklých 95 g dextrózy) na dosiahnutie maximálneho nasýtenia kreatínom vo svalstve (160mmol/kg). Pomocou týchto substrátov pracujúcich ako koenzýmy beží celkový metabolizmus cez adenozíntrifosfát ( ATP ) na najvyššie obrátky. Telesný tuk je spaľovaný ako energetický substrát, inzulín sa masívne vylučuje , vťahuje testosterón, resp. vytláča katabolický kortizol a glukagón, inzulínová rezistencia svalových buniek sa znižuje. Aminokyseliny nachádzajúce sa v bunkách sa rýchlo a masívne syntetizujú na telesné, svalové a funkčné bielkoviny. Dochádza k optimálnej hydratácii , voluminizácii svalových buniek. Naplnené zásoby kreatínfosfátov umožňujú rast sily, rýchlosti zreteľne nad 30% a aj k lepšej koncentrácii.

Zloženie: srvátkový proteín, hydrolyzát škrobu- vysokomolekulárny (GI 150), sojový izolát (geneticky nemanipulovaný), srvátkový izolát, regulátory kyslosti: kyselina citrónová, kreatínmonohydrát, aróma s rastlinnými výťažkami, taurín, ribóza, inozín, citrónan sodný, glutamín, extrakt Garcinia Cambogia, aspartát horečnantý, citrónan draselný, citrónan vápenatý, vitamínová zmes ( kyselina askorbová, amid kyseliny nikotínovej, alfa-tokoferolacetát, D - pantotenát vápenatý, dusičnan tiamínu, riboflavín, pyridoxín hydrochlorid, kyselina listová, biotín, cholekalciferol, kyanokobalamín), citrónan horečnantý, N -acetyl-cysteín, extrakt fenugreek, extrakt tribulus terrestris, hydroxymethylbutyrát vápenatý, extrakt avena sativa, extrakt brokolice, extrakt agaricus bisporus flavon, extrakt alagaroby, sladidlá - cyclamát, sacharín, aspartám*, kyselina alfa- lipoová, 7-izoproxyizoflavóny, zinok-L-metionín, D-pinitol, 5-methyl-7methoxyisoflavóny, selénové droždie, chromové droždie, B -ecdysterón, farbivá, vanadylsulfát, pyrofosfát železnatý, síran horečnatý, ektrakt čierneho korenia, síran horečnatý, fytomenadion, molybdénan sodný, jodid sodný. (*obsahuje fenylalanín )

Zloženiue na 100g:

ATP Prekurzory na 100 g
G-glukóza-monohydrát 4 695 mg
MCR Kreatín 3 521 mg
Inozín 2 348 mg
Ribóza 2348 mg
Kyselina alfa lipoová 235 mg

Inzulinogénne substráty na 100g
Vysokomolárny polymér glukózy (GI 150) 14 085 mg
Maltobióza (GI 105) 8 803 mg
BCAA 7 629 mg
G - glukóza-monohydrát 4 695 mg
Taurín 3 228 mg
Aromatické rastlinné extrakty 2 347 mg
L- Arginín 1 174 mg
L- Cysteín 704 mg
Kyselina alfa-lipoová 235 mg
4 - hydroxyizoleucín 117 mg
D - pinitol 117 mg
Chróm 211 μg
Selén 112 μg

Substráty s objemovým účinkom na 100 g
L-glutamín 7 629 mg
Taurín 3 228 mg
Sodík 469 mg
Draslík 352 mg

Anabolické ergogeniká (modulátory metabolizmu) na 100g
Ca -HMB (betyhydroxymetylbutyrát) 587 mg
N -acetyl-L-cysteín 587 mg
N -acetyl-L- karnitín 587 mg
7- isoproproxy-izoflavóny 235 mg
5-methyl-7-methyl-izoflavóny 117 mg
Beta -ecdysteron 41 mg
Vanadyl sulfat 35 mg

Modulátory metabolizmu tukov na 100g
Sojový proteín (bioaktívne peptidy) 11 737 mg
BCAA 7 629 mg
Inzulinogénne rastl. extrakty 2 347 mg
Garcinia Cambogia (HCA) 1 174 mg
Ca-HMB 587 mg
N - acetyl - L - Karnitín 587 mg
Beta-ecdysterón 41 mg

Modulátory tvorby testosterónu na 100g
SHBG Lowering aminokyseliny 41 080 mg
SHBG Lowering insulogenics 29 343 mg
Magnesium aspartát 1 174 mg
Steroidálne saponíny 704 mg
Avena sativa 469 mg
Zinok (L-metionín, citrát) 117 mg
Kyselina -all-trans acetoretinolová 2 817 ug
Tribulus terrestris 600 mg
Fenugreek-extrakt 800 mg

Minimizer kortizol-aromatázy na 100g
Kortizol znižujúce - aminokyseliny 41 080 mg
Kortizol znižujúce - inzulogeniká 29 343 mg
Extrakt brokolice 469 mg
Exktrakt agaricus bisporus flavon 469 mg

Výživná hodnota na 100 g:
- bielkoviny 41,1g
- sacharidy 29,3g
- tuky 1,2g

80 g Createstonu (7 polievkových lyžíc) rozpustiť v 400ml vody, užívať bezprostredne po tréningu. V mimotréningový deň užívajte rovnaké množstvo nápoja 30 minút pred raňajkami. Spolu užite aj 5 kapsúl z priloženého vrecúška) Tip: Createston je „ All -You-need -zloženie“, ktorý Vám dodáva srvátkové bielkoviny, aminokyseliny, kreatín, vysokomolekulárne uhľohydráty, a všetky potrebné substráty pre nárast svaloviny a sily. Kto má absolútne najvyššie sportové nároky, môže si toto „ All-You-need-zloženie“ doplniť dodatočne 5-10 kapslami BCAA (Amino anabol) a dosiahnuť skutočne Non plus Ultra výsledok.

taký pekný príklad je Greg Valentino čistý anaboliták ... 76 či 78 cm obvod bicepsu a ako cvičil a cvičil tak stále rástol pochopiteľne mu koža nestíhala rásť čiže mu praskla a ... doktor mu musel zrezať z bicepsu ale on napriek tomu je spokojný zo svojim výkonom a tú látku čo užíva vraví že nie sú anaboliká ... "vôbec" ...

Robin87 napísal:heh zaujimave o necom zacnem kecat a zacnete ma odsudzovat pritom za 1. ani necvicim teraz a za 2. ani nic take nezerem len som si chcel precitat o tom info co to je za vec...tak ale v pohode nemohli ste to vediet ten produkt je na slovenksu a zacina sa to na N a konci asi na X mno skusim zisitit cely nazov ja viem mas pravdu s tou chemiou...pripravky mas lacnejsie ako zradlo a rychlejsie s tym naberes to je asi klucovy prinos preco je to tak v oblube

Moze to byt BSN Nitrix, berie sa to v tabletkach a pracuje na akejsi obdobe Kreatinu- byvaly sparing z posilky mi parve nedavno o tomto produkte hovoril- tlaci ho uz nejaky ten tyzden a jeho ucinky si pochvaluje. No tak ako uz naznacili moji predrecnici, a tak ako som povedal aj jemu, ak je to na baze Kreatinu, je to najma o zavodnovani, ktore ti do svalu umozni dostat vacsie mnozstvo zivin, t.j. rychlo ti narastie sila, rychlo naberies objemy- ja som sa svojho casu z Kreatinu dokonca potrhal- no po vysadeni ides dole, aj ked nie tak rychlo ako sa zvykne v suvislosti s Kreatinom tradovat. No ale ved ak je to Nitrix, tak si nieco o nom popozeraj cez google. Rozhdodnutie je v konecnom dosledku na tebe. A na zaver este jedna vec... v posilke sa urcite o takychto veciach nerad s tymi "najvacsimi", ti by do teba natlacili vsetko. Dnes ti v ramci doplnkov k strave stacia naozaj vyssie spominane produkty, ale ak chces zacat cvicit a rast prirodzenou cestou, podstatny je kvalitny trening a nemenej dolezita, na bielkoviny bohata strava- musis jest vela (aspon 5 krat denne, cca kazde 3 hodiny). To je zaklad od ktoreho sa odvija vsetko, ale tu uz sme od Nitrixu kapanek mimo. Nech sa ti dari... posilka je fajn, pokym to mas pod kontrolou ("vsetkeho vela skodi").

Benemoth:Vdaka za vysvetlenie
BTW:Ten typek je v peknych srackach

bodaj by im vtaky po tych ko*ot ovisli

bude to asi ten nitrix...Ked ste sa vyjadrovali k tym pripravkom a normalnej strave..tak zo zivota viem ze na taku kvalitnu stravu nema kazdy prachy mno a proste ked nekdo zacne cvicit zere to "co ma doma" tak z toho moc nepribere..potom mu to pripada ako keby cvicil zbytocne tak naspori tu tisicku a neco si kupi lebo vie ze z toho bude mat uspech...urcite to aj takto chodi...jasne ze by som radsej zral normalnu stravu ale vyzivna strava je draha a proste kazdy si to nemoze dovolit v takom mnozstve aby to malo aj vysledok....

Robin87, no jasne, ale na to su doplnky k vyzive, ako napr. nejake proteiny, alebo specialne na bielkoviny zamerane produkty ako susene vajecne bielka a pod. V pripade produktov ako napr. Kreatin alebo Nitrix vsak uz nejde o doplnok k vyzive... uzivaju sa spolu s proteinami, alebo pred kvalitnym jedlom, aby si do svalu "natlacil" co najvacsie mnozstvo zivyn. Takze bacha, tento druh produktov si nemyl s doplnkami k vyzive, pretoze s doplnkom k vyzive nic nemaju (tato filozofia by ti mohla viac uskodit).

BTW. 1 kg kvalitnejsich (lepsie stravitelnych) susenych vaj. bielok dnes v pohode kupis v cene pohybujucej sa okolo 500 Sk.

Robin87 napísal:bude to asi ten nitrix...Ked ste sa vyjadrovali k tym pripravkom a normalnej strave..tak zo zivota viem ze na taku kvalitnu stravu nema kazdy prachy mno a proste ked nekdo zacne cvicit zere to "co ma doma" tak z toho moc nepribere..potom mu to pripada ako keby cvicil zbytocne tak naspori tu tisicku a neco si kupi lebo vie ze z toho bude mat uspech...urcite to aj takto chodi...jasne ze by som radsej zral normalnu stravu ale vyzivna strava je draha a proste kazdy si to nemoze dovolit v takom mnozstve aby to malo aj vysledok....

ako tuto písal jeden 1g tvarohu na 1kg tvojej telesnej váhy veľa sóje riže ... a poriadnej driny a rastieš ako z vody a sú to svaly a nie napustené svaly vyplnené vodou ...

chodím do posilovne a chodí tam jeden chalan cvičí asi 5 rokov čo by si na neho nikdy v živote nepovedal nieje až tak " nafúknutý " ale keď si lahne pod benchpress nemá problém ... nato ako vyzerá a koľko váži tlačí niečo cez 140 a vyzerá veľmi dobre( nie som bu*ik ) ... a sám mi vravel že to jeden asi prvé 3 mesiace keď začal cvičiť a jedine čo sa mu stoho stalo že sral kade chodil a bolo mu z toho zle zase vieš na každého človeka to zaberá inak ... ja osobne som toho tiež požral celkom dosť a prestal som s tým pretože to nemalo žiadny efekt akurát som prišiel o pár stoviek tisíciek a podobne ...

na každom človeku je aby si vybral cestu, ale viem že tá cesta podpornej výživy je veľmi lákavá a každý očakáva od toho niečo veľmi dobré, čo mu zabere.

Raz som cestoval v autobuse a rozprávali sa tam dáky lolkovia o cvičení a že teraz som si kúpil proteiny ... a to ti je taká vec že stačí ti 10 minút podvíhať činky a rastieš ako z vody ...

čiže každý človek si spraví názor podľa toho čo počuje a potom keď sa začne do toho chápať bud ostane pri tom ... alebo od toho odíde tak ako ja

Tomasito napísal:Robin87, no jasne, ale na to su doplnky k vyzive, ako napr. nejake proteiny, alebo specialne na bielkoviny zamerane produkty ako susene vajecne bielka a pod. V pripade produktov ako napr. Kreatin alebo Nitrix vsak uz nejde o doplnok k vyzive... uzivaju sa spolu s proteinami, alebo pred kvalitnym jedlom, aby si do svalu "natlacil" co najvacsie mnozstvo zivyn. Takze bacha, tento druh produktov si nemyl s doplnkami k vyzive, pretoze s doplnkom k vyzive nic nemaju (tato filozofia by ti mohla uskodit).

BTW. 1 kg kvalitnejsich (lepsie stravitelnych) susenych vaj. bielok dnes v pohode kupis v cene pohybujucej sa okolo 500 Sk.

poviem ti že sušené bielka som ešte nejedol ale to vyskúšam to nieje nič žiadna chémia ... ako createston a podobne ... z ktorého mi bolo asi tak zle ...

dávkuje sa to každý deň keď cvičíš 5 tabletiek a 82 g či 84g createstonu ... po cvičení ...

v deň ktorý necvičíš bereš také isté množstvo len s tým vedľajším účinkom že to bereš na lačno čiže keď som išiel ráno na prax a vstával som o 05:50 a a len sa zobudil nemohol som nič jesť a napchal som do seba tabletky ktoré chutili ako obalené asi v najhoršej kombinácii aká ide a voňali tak ako 100 dní staré ponožky ... a nápoj ktorý bol asi taký chutný ... že ma až naplo a musel som to vypiť a potom 30 minút nič nejest ... čiže parádna vec ...

Behemoth, uprimne... nie uplne rozumiem tomu, preco si svoj posledny prispevok o Creatostone adresoval mne. Moj nazor na Creatoston a podobne "alternativy stereoidov" je asi taky, ze to uz moze clovek zacat papat rovno "bobule"- je to bullshit...