Ronnie Coleman- Kulturistika

O športe...
JOHNNYTRAVA
Amateur
Amateur
Príspevky: 28
Registrovaný: 01 jan 2006, 16:44

Príspevok od používateľa JOHNNYTRAVA »

tak skus zjest 3 kila masa za den + nejake to kilo ryze al. cestovin + na ranajky prazenica z 10 vajec (10 bielok + 3 zltka) a potom napis ci sa ti nezvacsilo brucho :)

nevravim ze je to jediny dovod ale aj to tomu prispelo
Mrost
Light Expert
Light Expert
Príspevky: 75
Registrovaný: 22 dec 2004, 15:49

Príspevok od používateľa Mrost »

Jeho brucho nema so syntolom ani jedenim nic spolocne...to je genetika (on sam sa k tomu niekolkokrat vyjadril)...niekto ma peknych 6 kociek, niekto ma "bachor" ako Ronie...

PS: Pichat syntol do brucha...no take by som chcel vidiet :roll:
kali520
Darca
Darca
Používateľov profilový obrázok
Príspevky: 6625
Registrovaný: 15 mar 2006, 15:37

Príspevok od používateľa kali520 »

Mrost napísal:Jeho brucho nema so syntolom ani jedenim nic spolocne...to je genetika (on sam sa k tomu niekolkokrat vyjadril)...niekto ma peknych 6 kociek, niekto ma "bachor" ako Ronie...

PS: Pichat syntol do brucha...no take by som chcel vidiet :roll:
Samozrejme roby svoje aj genetika, ale nikto z kulturistov take velke brucho nema. Jay Cutler napr nehovorim ze je cisty ale on nema taky bachor ako Ronnie, a mozem menovat este dalsich. A stym synholom, ja som nepovedal ze si ho ma pichat do brucho, bohvie kde si ho picha, ale zvaczuje to svaly a to vsetky bez rozdielu teda aj brucho. On nema velke brucho z tuku alebo ze ma velky zaludok (to urcite sice ma naozaj zozere obdivuhodne mnozstva jedla) ale on tam ma velke svalstvo. Proste popri ruk chrbta hrudniku mu narstlo aj svalstvo brucha a to ma z tych sypaciek co bere.
pinco
Darca
Darca
Používateľov profilový obrázok
Príspevky: 5124
Registrovaný: 29 dec 2005, 18:23
Bydlisko: BA

Príspevok od používateľa pinco »

kali520 napísal:Samozrejme roby svoje aj genetika, ale nikto z kulturistov take velke brucho nema. Jay Cutler napr nehovorim ze je cisty ale on nema taky bachor ako Ronnie, a mozem menovat este dalsich. A stym synholom, ja som nepovedal ze si ho ma pichat do brucho, bohvie kde si ho picha, ale zvaczuje to svaly a to vsetky bez rozdielu teda aj brucho. On nema velke brucho z tuku alebo ze ma velky zaludok (to urcite sice ma naozaj zozere obdivuhodne mnozstva jedla) ale on tam ma velke svalstvo. Proste popri ruk chrbta hrudniku mu narstlo aj svalstvo brucha a to ma z tych sypaciek co bere.
zisti si čo je synthol a sypačky a potom skús niečo múdre napísať. Tu máš ukážku ako vyzerajú "športovci" so syntholom. Žeby im rástli bruchá?
Mrost
Light Expert
Light Expert
Príspevky: 75
Registrovaný: 22 dec 2004, 15:49

Príspevok od používateľa Mrost »

kali520 napísal:... A stym synholom, ja som nepovedal ze si ho ma pichat do brucho, bohvie kde si ho picha, ale zvaczuje to svaly a to vsetky bez rozdielu teda aj brucho. On nema velke brucho z tuku alebo ze ma velky zaludok (to urcite sice ma naozaj zozere obdivuhodne mnozstva jedla) ale on tam ma velke svalstvo. Proste popri ruk chrbta hrudniku mu narstlo aj svalstvo brucha a to ma z tych sypaciek co bere.
Keby si ten synthol pichal napr.do bicepsu(kde sa zvycajne picha) tak ma velky len biceps a nic ine...
To ze ma brucho zo sypaciek tiez asi moc nie, lebo to by mal potom asi kazdy...
Ono v podstate to je uplne jedno, ale Ronie nie je moc esteticky(aj ked je to king)
Toxikoman
Medium Star
Medium Star
Používateľov profilový obrázok
Príspevky: 398
Registrovaný: 15 okt 2005, 11:55
Bydlisko: red power :D

Re: Ronnie Coleman- Kulturistika

Príspevok od používateľa Toxikoman »

JOHNNYTRAVA napísal:kuknite tuto stranku venovanu najlepsiemu kultiristovi vsetkych cias

su tam videa aj galeria stranka funguje len par hodin casom toho bude viac a viac :)

tu je link

Kód: Vybrať všetko

http://bodybuilding-ronnie-coleman.blogspot.com/
Len doplnim ze Ronnie ma aj vlastnu web :

Kód: Vybrať všetko

www.bigroncoleman.com
PS: neni cisti, bral rastovy hormon preto ma take bruxo, zvacsili sa mu vnutornosti. Tak tu nedristajte kkti zase o synthole.
marcel007
Novice
Novice
Príspevky: 3
Registrovaný: 14 feb 2007, 18:35

moj nazor

Príspevok od používateľa marcel007 »

ta stranka je celkom dobra...oplati sa na to pozriet :twisted:
marcel007
Novice
Novice
Príspevky: 3
Registrovaný: 14 feb 2007, 18:35

Príspevok od používateľa marcel007 »

nie nie ronnie neuziva sinthol ale rastovy hormon .bez neho sa nejde ani vysrat tak ako vsetci sutazny kulturisti, anabolika a rasťák je v tomto športe samozrejmosť viem ocom hovorim suťazim tiez a mam kontakty aj s kvalitnymi trenermi.Taku hmotu na seba nedokaze naseba nabalit nikto bez AS a tak kvalitnu!Dnes a vzdy aj boli kulturisti sypaci no na to poukazuju iba lajici co ani z polky nevyzeraju ako oni a nezostava im nič ine iba zavidiet alebo vo vhodnom veku zacať sypať!BEZ AS A KVALITNEJ STRAVY,TTVRDEHO TRENINGU, VELKE SVALY NEBUDU!!!!!!!!!!!!!!!!!!
kali520
Darca
Darca
Používateľov profilový obrázok
Príspevky: 6625
Registrovaný: 15 mar 2006, 15:37

Príspevok od používateľa kali520 »

Napísať odpoveď