Obsah fóra www.hojko.com
Cvaknito.sk
Hľadať  •  FAQ  •  IP  •  Zoznam užívateľov  •  Karma  •  Závisláci  •  Registrácia
 Prihlásiť sa pre kontrolu súkromných správ  •  Prihlásenie






Vazny problem (uzke ramena)
Odoslať novú tému   Odpovedať na tému    Obsah fóra www.hojko.com -> Šport  
 Moje príspevky :: Zobraziť predchádzajúcu tému :: Zobraziť nasledujúcu tému  
Autor Správa
ForEverHiDe
Zablokovaný
Zablokovaný



Stav: Odhlásený
Založený: 01.11.2006
Príspevky: 7

Karma:  Odobrať Neutrálna karma Pridať

PríspevokZaslal: 01 Nov 2006, 14:58    Predmet: Vazny problem (uzke ramena) Odpovedať s citátom  

Zdravim ludia. Mam vaznejsi problem, pre ktory mam aj dost velke komplexy. Jedna sa tu o to, ze som dost uzky v ramenach, k mojej hlave by to chcelo nieco sirsie. Problem je v tom, ze som dost vysportovany, ruky, chrbat, najma hrud, no fakt neviem, kde moze byt problem. Nie je to v tom, ze som zanedbal nejaku partiu alebo tak? Dost ma to trapi, inak aby dopredu nedoslo k nedorozumeniam, mam 72kg a 181cm, cize vahou to sto percent nebude.

// Do buducnosti sa pokus vyvarovat neurcitych nazvov tem... Upravil Tomasito
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
brm
Hardcore addict
Hardcore addict


Pohlavie: Pohlavie:Muž
Stav: Prihlásený
Založený: 02.11.2005
Príspevky: 6407

Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 01 Nov 2006, 15:04    Predmet: Odpovedať s citátom  

veď pošli foto svojej postavy.. posúdime. Wink
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Zobraziť autorove WWW stránky
Tomasito
Moderátor
Moderátor


Pohlavie: Pohlavie:Muž
Stav: Odhlásený
Založený: 30.01.2005
Príspevky: 5010
Bydlisko: Pressburg
Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 01 Nov 2006, 15:04    Predmet: Odpovedať s citátom  

ForEverHiDe, problem moze byt v genetike... jednoducho pokial mas od prirody taku stavbu kostry aku mas, vela s tym uz asi neurobis- svaly sformujes, kostru tazko. Akokolvek, co v tomto pripade mozes pre seba urobit je cvicit ramena minimalne tak, ako ostatne partie, t.j. rovnako precizne- nezanedbavat ich. Ci si nieco zanedbaval sa tu nepytaj... to mozes vediet len ty sam.
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
Toxikoman
Medium Star
Medium Star


Pohlavie: Pohlavie:Muž
Stav: Odhlásený
Založený: 15.10.2005
Príspevky: 399
Bydlisko: red power :D
Karma:  Odobrať Záporná karma Pridať

PríspevokZaslal: 01 Nov 2006, 15:15    Predmet: Odpovedať s citátom  

nauc sa cvicit ramena iba to ti poviem...
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
ForEverHiDe
Zablokovaný
Zablokovaný



Stav: Odhlásený
Založený: 01.11.2006
Príspevky: 7

Karma:  Odobrať Neutrálna karma Pridať

PríspevokZaslal: 01 Nov 2006, 15:18    Predmet: Odpovedať s citátom  

Ked sa na mna pozries zboku, vsimnes si, ze prave ramena mam dobre.Od zaciatku som sa zameriaval prave na ne. Ale tu ide o sirku hornej postavy, ked sa na mna pozries spredu, asi sa chapeme, vsak? Neviem, ako to mam inak napisat, ale asi to je fakt v tej genetike, a musim sa s tym zmierit Confused
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
Holubar
Guru
Guru


Pohlavie: Pohlavie:Muž
Stav: Odhlásený
Založený: 24.02.2005
Príspevky: 2750

Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 01 Nov 2006, 17:30    Predmet: Odpovedať s citátom  

Vlastne ti uz odpovedal Tomasito, je to dane dlzkou klucnych kosti, teda vlastne sirkou "kostry". Tiez mam ten problem, akurat ze za problem to uz nepovazujem, pretoze na malej kostre lepsie vyniknu svaly a dost dobre to vyzera. A k tvojej vyske/vahe: mas 10 kil podvahu, takze o nejak super vymakanej postave tu asi nerozpravame Wink chce to proste dalej makat a nezamyslat sa nad tymito detailami
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail
ForEverHiDe
Zablokovaný
Zablokovaný



Stav: Odhlásený
Založený: 01.11.2006
Príspevky: 7

Karma:  Odobrať Neutrálna karma Pridať

PríspevokZaslal: 01 Nov 2006, 19:43    Predmet: Odpovedať s citátom  

Holubar napísal:
Vlastne ti uz odpovedal Tomasito, je to dane dlzkou klucnych kosti, teda vlastne sirkou "kostry". Tiez mam ten problem, akurat ze za problem to uz nepovazujem, pretoze na malej kostre lepsie vyniknu svaly a dost dobre to vyzera. A k tvojej vyske/vahe: mas 10 kil podvahu, takze o nejak super vymakanej postave tu asi nerozpravame Wink chce to proste dalej makat a nezamyslat sa nad tymito detailami

Byvaly majster svk v kulturistike mal 82 kg, minule s nim bola na jojke reportaz, keby si ho videl, povedal by si, ze ten typek ma minimalne 110 kg. V kulturistike ani tak nejde o vahu.. mam kamosa, ktory ma 75kg, a biceps vyse 41cm.
Postavu v celku vypracovanu mam, k svojej vahe mam obvod bicaku 39cm, cvicim 4-5 rokov pravidelne.
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
Holubar
Guru
Guru


Pohlavie: Pohlavie:Muž
Stav: Odhlásený
Založený: 24.02.2005
Príspevky: 2750

Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 01 Nov 2006, 19:50    Predmet: Odpovedať s citátom  

No tak to je pohoda, ale pri takych rozmeroch by si uz tieto veci nemusel riesit. Ako reaguje okolie?Povedal ti uz niekto, ze si uzky v ramenach?Alebo si to myslis len ty?
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail
ForEverHiDe
Zablokovaný
Zablokovaný



Stav: Odhlásený
Založený: 01.11.2006
Príspevky: 7

Karma:  Odobrať Neutrálna karma Pridať

PríspevokZaslal: 01 Nov 2006, 20:36    Predmet: Odpovedať s citátom  

Nie, moj jediny problem je, ze som taky ciastocny metrosexual, prilis sa pozorujem, hladam chyby a podobne. Okolie reaguje zvacsa na moju postavu pozitivne, nie jeden clovek mi povedal, ze som na tom dobre. Ale, vlastne, aj keby- postava nie je vsetko
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
Holubar
Guru
Guru


Pohlavie: Pohlavie:Muž
Stav: Odhlásený
Založený: 24.02.2005
Príspevky: 2750

Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 02 Nov 2006, 1:30    Predmet: Odpovedať s citátom  

ForEverHiDe napísal:
Nie, moj jediny problem je, ze som taky ciastocny metrosexual, prilis sa pozorujem, hladam chyby a podobne. Okolie reaguje zvacsa na moju postavu pozitivne, nie jeden clovek mi povedal, ze som na tom dobre. Ale, vlastne, aj keby- postava nie je vsetko

No tak problem je potom inde ako v uzkych ramenach, skus psychiatra Smile Pri posilovani je aj dost podstatne tomu nepodlahnut, niekde tu o tom pisali atrey, mastermind a pod...o ludoch, co citia potrebu sa pozriet kazdych 5 minut do zrkadla, sledovat bicpes pri kazdej zdvihnutej knihe a pod...ale byt otrokom vlastneho tela, to radsej necvicit...
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail
Zobraziť príspevky z predchádzajúcich:    Časy uvádzané v GMT + 1 hodina
Odoslať novú tému   Odpovedať na tému    Obsah fóra www.hojko.com -> Šport
Strana 1 z 1

 
Prejdi na:  
Nemôžete odosielať nové témy do tohto fóra
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre
Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete hlasovať v tomto fóre
Nemôžete pripájať súbory do tohto fóra
Môžete sťahovať súbory v tomto fóre


Powered by phpBB © 2005 phpBB Group, phpBB SEO, © Hojko 2004-2008

[ Vygenerované za: 0.1s ] :: [ 16 Queries ] :: [ 75,536 stránok za dnes ] :: [ Dnes DB: 1,297,135 ] :: [ Max DB: 2,334,336 Queries ]