|
|
|
| Autor |
Správa |
ForEverHiDe Zablokovaný

Stav:  Založený: 01.11.2006 Príspevky: 7
Karma: 
|
Zaslal: 01 Nov 2006, 14:58 Predmet: Vazny problem (uzke ramena) |
|
|
Zdravim ludia. Mam vaznejsi problem, pre ktory mam aj dost velke komplexy. Jedna sa tu o to, ze som dost uzky v ramenach, k mojej hlave by to chcelo nieco sirsie. Problem je v tom, ze som dost vysportovany, ruky, chrbat, najma hrud, no fakt neviem, kde moze byt problem. Nie je to v tom, ze som zanedbal nejaku partiu alebo tak? Dost ma to trapi, inak aby dopredu nedoslo k nedorozumeniam, mam 72kg a 181cm, cize vahou to sto percent nebude.
// Do buducnosti sa pokus vyvarovat neurcitych nazvov tem... Upravil Tomasito |
|
| Návrat hore |
|
 |
brm Hardcore addict


Pohlavie:  Stav:  Založený: 02.11.2005 Príspevky: 6407
Karma: 
|
Zaslal: 01 Nov 2006, 15:04 Predmet: |
|
|
veď pošli foto svojej postavy.. posúdime.  |
|
| Návrat hore |
|
 |
Tomasito Moderátor


Pohlavie:  Stav:  Založený: 30.01.2005 Príspevky: 5010 Bydlisko: Pressburg Karma: 
|
Zaslal: 01 Nov 2006, 15:04 Predmet: |
|
|
| ForEverHiDe, problem moze byt v genetike... jednoducho pokial mas od prirody taku stavbu kostry aku mas, vela s tym uz asi neurobis- svaly sformujes, kostru tazko. Akokolvek, co v tomto pripade mozes pre seba urobit je cvicit ramena minimalne tak, ako ostatne partie, t.j. rovnako precizne- nezanedbavat ich. Ci si nieco zanedbaval sa tu nepytaj... to mozes vediet len ty sam. |
|
| Návrat hore |
|
 |
Toxikoman Medium Star


Pohlavie:  Stav:  Založený: 15.10.2005 Príspevky: 399 Bydlisko: red power :D Karma: 
|
Zaslal: 01 Nov 2006, 15:15 Predmet: |
|
|
| nauc sa cvicit ramena iba to ti poviem... |
|
| Návrat hore |
|
 |
ForEverHiDe Zablokovaný

Stav:  Založený: 01.11.2006 Príspevky: 7
Karma: 
|
Zaslal: 01 Nov 2006, 15:18 Predmet: |
|
|
Ked sa na mna pozries zboku, vsimnes si, ze prave ramena mam dobre.Od zaciatku som sa zameriaval prave na ne. Ale tu ide o sirku hornej postavy, ked sa na mna pozries spredu, asi sa chapeme, vsak? Neviem, ako to mam inak napisat, ale asi to je fakt v tej genetike, a musim sa s tym zmierit  |
|
| Návrat hore |
|
 |
Holubar Guru


Pohlavie:  Stav:  Založený: 24.02.2005 Príspevky: 2750
Karma: 
|
Zaslal: 01 Nov 2006, 17:30 Predmet: |
|
|
Vlastne ti uz odpovedal Tomasito, je to dane dlzkou klucnych kosti, teda vlastne sirkou "kostry". Tiez mam ten problem, akurat ze za problem to uz nepovazujem, pretoze na malej kostre lepsie vyniknu svaly a dost dobre to vyzera. A k tvojej vyske/vahe: mas 10 kil podvahu, takze o nejak super vymakanej postave tu asi nerozpravame chce to proste dalej makat a nezamyslat sa nad tymito detailami |
|
| Návrat hore |
|
 |
ForEverHiDe Zablokovaný

Stav:  Založený: 01.11.2006 Príspevky: 7
Karma: 
|
Zaslal: 01 Nov 2006, 19:43 Predmet: |
|
|
| Holubar napísal: |
Vlastne ti uz odpovedal Tomasito, je to dane dlzkou klucnych kosti, teda vlastne sirkou "kostry". Tiez mam ten problem, akurat ze za problem to uz nepovazujem, pretoze na malej kostre lepsie vyniknu svaly a dost dobre to vyzera. A k tvojej vyske/vahe: mas 10 kil podvahu, takze o nejak super vymakanej postave tu asi nerozpravame chce to proste dalej makat a nezamyslat sa nad tymito detailami |
Byvaly majster svk v kulturistike mal 82 kg, minule s nim bola na jojke reportaz, keby si ho videl, povedal by si, ze ten typek ma minimalne 110 kg. V kulturistike ani tak nejde o vahu.. mam kamosa, ktory ma 75kg, a biceps vyse 41cm.
Postavu v celku vypracovanu mam, k svojej vahe mam obvod bicaku 39cm, cvicim 4-5 rokov pravidelne. |
|
| Návrat hore |
|
 |
Holubar Guru


Pohlavie:  Stav:  Založený: 24.02.2005 Príspevky: 2750
Karma: 
|
Zaslal: 01 Nov 2006, 19:50 Predmet: |
|
|
| No tak to je pohoda, ale pri takych rozmeroch by si uz tieto veci nemusel riesit. Ako reaguje okolie?Povedal ti uz niekto, ze si uzky v ramenach?Alebo si to myslis len ty? |
|
| Návrat hore |
|
 |
ForEverHiDe Zablokovaný

Stav:  Založený: 01.11.2006 Príspevky: 7
Karma: 
|
Zaslal: 01 Nov 2006, 20:36 Predmet: |
|
|
| Nie, moj jediny problem je, ze som taky ciastocny metrosexual, prilis sa pozorujem, hladam chyby a podobne. Okolie reaguje zvacsa na moju postavu pozitivne, nie jeden clovek mi povedal, ze som na tom dobre. Ale, vlastne, aj keby- postava nie je vsetko |
|
| Návrat hore |
|
 |
Holubar Guru


Pohlavie:  Stav:  Založený: 24.02.2005 Príspevky: 2750
Karma: 
|
Zaslal: 02 Nov 2006, 1:30 Predmet: |
|
|
| ForEverHiDe napísal: |
| Nie, moj jediny problem je, ze som taky ciastocny metrosexual, prilis sa pozorujem, hladam chyby a podobne. Okolie reaguje zvacsa na moju postavu pozitivne, nie jeden clovek mi povedal, ze som na tom dobre. Ale, vlastne, aj keby- postava nie je vsetko |
No tak problem je potom inde ako v uzkych ramenach, skus psychiatra Pri posilovani je aj dost podstatne tomu nepodlahnut, niekde tu o tom pisali atrey, mastermind a pod...o ludoch, co citia potrebu sa pozriet kazdych 5 minut do zrkadla, sledovat bicpes pri kazdej zdvihnutej knihe a pod...ale byt otrokom vlastneho tela, to radsej necvicit... |
|
| Návrat hore |
|
 |
|
|  |
|
|
Nemôžete odosielať nové témy do tohto fóra Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre Nemôžete hlasovať v tomto fóre Nemôžete pripájať súbory do tohto fóra Môžete sťahovať súbory v tomto fóre
|
Powered by phpBB © 2005 phpBB Group, phpBB SEO, © Hojko 2004-2008
[ Vygenerované za: 0.1s ] :: [ 16 Queries ] :: [ 75,536 stránok za dnes ] :: [ Dnes DB: 1,297,135 ] :: [ Max DB: 2,334,336 Queries ]
|