hladam radu co sa tyka keby chcel niekto zacat boxovat prve len chodit na nejkae treningy a keby bol dobry tka aj nieoc viac a vobec neviem ako sa s takym niecim zacina

No neviem co presne chces vediet.Skus ist do nejakeho klubu,popytaj sa..Dohodnes sa na cene...

Najprv zacnes makat na kondicke-nakolko som si isty ze navydrzis teraz boxovat viac ako 2min.A to nemam na mysli technicku stranku,ale kondicnu.. Takze kludne zacni behat uz teraz. Nebudes tak zbytocne platit love,za to co mozes spravit aj sam,bez trenera.Tiez zacni robit kliky,svihadlo,zhyby na hrazde-kludne navstiv aj posilnovnu.A po takom mesiaci,dvoch ak bude kondicka ako,taka-chod za niekym a dohodni sa.

uz tu je taka tema . a kde byvas ?