Nazdar, čo je podľa Vás lepšie? Chodiť do posilky alebo cvičiť s vlastnou váhou vonku? Chcem získať aj silu a aby bolo vidno že cvičím po nejakom čase. (Nebojte sa, nečakám výsledky za mesiac, takže sa zdržte takých komentárov)
Díky.
Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
Podľa mňa aj aj (mohlo by tu byť hlasovanie).
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
Som cez TapaTalk tam mi to nejde spraviť. Spravím keď budem na PC
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
Ok pridal som aj hlasovanie.
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
Jasné, že posilka. Si myslíš, že tí chlapci vo videách, čo sa predvádzajú na preliezkách, to majú z nich?! Železo je proste železo.
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
Ale veď áno. Na jednej strane toho ľudia narozprávajú a v skutočnosti doma driapal činky. A navyše toto mu trvalo 3 roky. So železom, správnou stravou, pravidelným cvičením, by tak vyzeral po roku. Hoci od prvého roku až po tretí tam nevidím žiadny výrazný progres.
A budeš sa radšej driapať pred bytovkou po preliezkách? Nie je lepšie zájsť na hodinku do posilky dajme tomu každý druhý deň?
A budeš sa radšej driapať pred bytovkou po preliezkách? Nie je lepšie zájsť na hodinku do posilky dajme tomu každý druhý deň?
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
Jasne že je, však chodievam len chcem skúsiť aj toto.
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
Moc sa mi samému nechce chodiť do posilky, kamoš je lenivý on chce max len takto vonku.
-
iceman1414
Medium Star
- Príspevky: 442
- Registrovaný: 05 apr 2009, 19:34
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
aj v posilke cvičíš niektoré cviky s vlastnou váhou, ale celkovo radšej posilka
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
No zhyby moc ani nedám poriadne.iceman1414 napísal:aj v posilke cvičíš niektoré cviky s vlastnou váhou, ale celkovo radšej posilka
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
Neviem ako ty, ale mna by von cvicit nedostal nikto, ked je pod 15 stupnov. Co je asi 3/4 roka, takze posilka a kludne tam cvicit aj s vlastnou vahou 
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
Tak keď už som v tej posilke cvičím poriadne už tam a budem pokračovať v tej posilke. Tam ma to aj viac baví. Záhadne sa ozvali aj kamaráti čo chcú chodiť so mnou aby som ich akoby trénoval viem čo aj ako dlhšie už mám niečo s posilkou aj kamarát ma naučil takže díkmatki napísal:Neviem ako ty, ale mna by von cvicit nedostal nikto, ked je pod 15 stupnov. Co je asi 3/4 roka, takze posilka a kludne tam cvicit aj s vlastnou vahou
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
Určite posilka. Nejaké preliezky a pod. max. ako doplnok.
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
Cvičenia s vlastnou váhou nemusia byť len preliezky
Snažím sa kombinovať. Ale viac posilka
Snažím sa kombinovať. Ale viac posilka
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
Díky ľudia, hlasujte ďalej
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
Daj tam možnosť kombinovane (ak sa dá)
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
Už som to pridal.etc. napísal:Daj tam možnosť kombinovane (ak sa dá)
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
A k čomu ti má akože pomôcť to hlasovanie? Ty sám musíš vedieť, čo považuješ za lepšie, čo je pre teba dostupnejšie, čo ťa bude viac baviť. Keby ti tu ľudia písali, že ani jedno ani druhé, tak dáš na nich a vykašleš sa na to? Rob to, čo považuješ za správne a nie aby niekto iný rozhodoval za teba. Aj tak si myslím, že nakoniec si urobíš po svojom.
Re: Posilka alebo cvičenie s vlastnou váhou?
Ja to chcem len tak pre informáciu čo ľudia považujú za lepšie, momentálne nemám možnosť chodiť do posilky, takže robím tak kliky, snažím sa zhyby robiť, potom niečo na brucho. Ale od Nedele budem mať zas možnosť chodiť do posilky.pinco napísal:A k čomu ti má akože pomôcť to hlasovanie? Ty sám musíš vedieť, čo považuješ za lepšie, čo je pre teba dostupnejšie, čo ťa bude viac baviť. Keby ti tu ľudia písali, že ani jedno ani druhé, tak dáš na nich a vykašleš sa na to? Rob to, čo považuješ za správne a nie aby niekto iný rozhodoval za teba. Aj tak si myslím, že nakoniec si urobíš po svojom.
//autoeditácia príspevku (08 Júl 2013, 11:24)
Nejak sa zresetovali tie hlasy keď som pridal možnosť kombinovane, takže ak chcete zahlasujte si znova.