Obsah fóra www.hojko.com
Cvaknito.sk
Hľadať  •  FAQ  •  IP  •  Zoznam užívateľov  •  Karma  •  Závisláci  •  Registrácia
 Prihlásiť sa pre kontrolu súkromných správ  •  Prihlásenie






Behanie
Odoslať novú tému   Odpovedať na tému    Obsah fóra www.hojko.com -> Šport Choď na stránku Predchádzajúca  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Ďalšia 
 Moje príspevky :: Zobraziť predchádzajúcu tému :: Zobraziť nasledujúcu tému  
Autor Správa
NEMESIS
Medium Expert
Medium Expert



Stav: Odhlásený
Založený: 09.06.2006
Príspevky: 127
Bydlisko: slovakia neee??:)
Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 18 Aug 2006, 23:41    Predmet: Re: Behanie Odpovedať s citátom  

jojcek napísal:
heeej ?? Laughing

sa nesmej ja to vravim vazne Wink
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
jojcek
Medium Star
Medium Star


Pohlavie: Pohlavie:Muž
Stav: Odhlásený
Založený: 15.06.2006
Príspevky: 457
Bydlisko: Dolny Kubin
Karma:  Odobrať Záporná karma Pridať

PríspevokZaslal: 19 Aug 2006, 15:21    Predmet: Odpovedať s citátom  

vsak ako vzdy Exclamation Exclamation
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
Pedrosino
Star
Star


Pohlavie: Pohlavie:Muž
Stav: Odhlásený
Založený: 06.08.2006
Príspevky: 533
Bydlisko: Litle ITALi
Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 19 Aug 2006, 20:49    Predmet: Odpovedať s citátom  

ja behavam len na fut. treningoch a zapasoch ale cez zimnu prestavku ako trening chodievame behat Wink
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
kubodinho
Professional
Professional


Pohlavie: Pohlavie:Muž
Stav: Odhlásený
Založený: 02.03.2005
Príspevky: 1339

Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 23 Aug 2006, 9:46    Predmet: Odpovedať s citátom  

ja chodimbehat koli kondicke ktoru mi ku futbalu treba a pri behani sa da fakt dobre odreagovat
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
Runes
Medium Professional
Medium Professional


Pohlavie: Pohlavie:Muž
Stav: Odhlásený
Založený: 09.08.2006
Príspevky: 1265
Bydlisko: Tatoine
Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 24 Aug 2006, 12:01    Predmet: Odpovedať s citátom  

ja behavam koli biku aby som lachsie rozdychaval kopce sice toto leto som bol ehat asi 3 x Embarassed ale jar zima jesen pravidelne ,,, kolko behavate ??? ja bud hodinu abo 12km vacsinou je to to iste chodi dakto na beh devin bratislava bo tam cem ist ale tam treba tych 12 km zabehnut za 40min teda mne treba bo tak to behaju kamarati s biku tach nech nesom moc vzadu Confused
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Zobraziť autorove WWW stránky
-=wolf=-
Professional
Professional


Pohlavie: Pohlavie:Muž
Stav: Odhlásený
Založený: 26.01.2006
Príspevky: 1344
Bydlisko: Nitra
Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 24 Aug 2006, 12:33    Predmet: Odpovedať s citátom  

chodim behat iba ked som u babky cize to znamena ze sa nudim ale ja skor uprednostim bicykel Smile
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail AOL Instant Messenger Yahoo Messenger MSN Messenger
ikeacik
Medium Expert
Medium Expert



Stav: Odhlásený
Založený: 04.08.2006
Príspevky: 122
Bydlisko: NZ
Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 16 Sep 2006, 13:23    Predmet: Odpovedať s citátom  

som zacal behat a minule som to tak prehnal ze este teraz poriadne neviem chodit Laughing ,som sa polial alpou a hned bolo lepsie
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
pHysIQ
King
King


Pohlavie: Pohlavie:Muž
Stav: Odhlásený
Založený: 08.09.2005
Príspevky: 1618
Bydlisko: Tv
Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 16 Sep 2006, 15:21    Predmet: Odpovedať s citátom  

Mne staci to ze mam telsnu. A vzdy na nej si odbehnme nejakych 3-4 km podla nalady profesora.
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Zobraziť autorove WWW stránky
last_knight
Light Professional
Light Professional


Pohlavie: Pohlavie:Muž
Stav: Odhlásený
Založený: 13.11.2005
Príspevky: 758
Bydlisko: okres Br, este PO a SVK
Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 16 Sep 2006, 15:23    Predmet: Odpovedať s citátom  

ja som behaval pravidelne, hlavne sprint kvoli vybusnosti a mrstnosti, a potom cezpolny beh, alebo skor po lese, par 1-2 km, kvoli kondicke.
teraz uz iba sem tam, aby som nezabudol Very Happy
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail Zobraziť autorove WWW stránky
Neexie
Expert
Expert



Stav: Odhlásený
Založený: 04.12.2005
Príspevky: 153
Bydlisko: B.R.A.T.I.S.L.A.V.A - Pet
Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 16 Sep 2006, 15:49    Predmet: Odpovedať s citátom  

taka otazocka k teme ludia: kolko je tak normalne odbehnut sprintom?
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail Zobraziť autorove WWW stránky
matus121
Light Professional
Light Professional



Stav: Odhlásený
Založený: 14.01.2006
Príspevky: 873
Bydlisko: Big city
Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 16 Sep 2006, 15:54    Predmet: Odpovedať s citátom  

Neexie napísal:
taka otazocka k teme ludia: kolko je tak normalne odbehnut sprintom?

ak myslis dialku, tak to staci asi aj 100 metrov Wink
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
Neexie
Expert
Expert



Stav: Odhlásený
Založený: 04.12.2005
Príspevky: 153
Bydlisko: B.R.A.T.I.S.L.A.V.A - Pet
Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 16 Sep 2006, 16:06    Predmet: Odpovedať s citátom  

MystiQ napísal:
ak myslis dialku, tak to staci asi aj 100 metrov Wink

dialku cas to je jedno Smile
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail Zobraziť autorove WWW stránky
matus121
Light Professional
Light Professional



Stav: Odhlásený
Založený: 14.01.2006
Príspevky: 873
Bydlisko: Big city
Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 16 Sep 2006, 16:44    Predmet: Odpovedať s citátom  

Neexie napísal:
dialku cas to je jedno Smile

no a cas to uz zavisi invidualne
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
UrSuS
Light Expert
Light Expert



Stav: Odhlásený
Založený: 08.11.2005
Príspevky: 70

Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 16 Sep 2006, 17:06    Predmet: Odpovedať s citátom  

Holubar napísal:
No tak srat na lytka, ale preco nemam davat sprinty?Ja nechcem schudnut, nemam rad dlhe behy, potrebujem len kondicku pre drepy


sprinty su dobre, jednoznacne je to najzatazujucejsia aerobna aktivita, kombinoval by som ju so skakanim na svihadle, na rotopedy bludy, zabudni

njn, lytka su passe ..skus hravat basketbal a robit az do vtedy, dokym nevyskocis na obruc Razz
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
last_knight
Light Professional
Light Professional


Pohlavie: Pohlavie:Muž
Stav: Odhlásený
Založený: 13.11.2005
Príspevky: 758
Bydlisko: okres Br, este PO a SVK
Karma:  Odobrať Kladná karma Pridať

PríspevokZaslal: 16 Sep 2006, 19:03    Predmet: Odpovedať s citátom  

Neexie napísal:
taka otazocka k teme ludia: kolko je tak normalne odbehnut sprintom?

podla kondicky, ale cim kratsi sprint, tym viac energie das don ho.
cim vacsia vzdialenost, tym budes behat pomalsie
takze od 50 do 150 m, na najlepsie vykony
Návrat hore
Zobraziť informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail Zobraziť autorove WWW stránky
Zobraziť príspevky z predchádzajúcich:    Časy uvádzané v GMT + 1 hodina
Odoslať novú tému   Odpovedať na tému    Obsah fóra www.hojko.com -> Šport Choď na stránku Predchádzajúca  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Ďalšia
Strana 5 z 7

 
Prejdi na:  
Nemôžete odosielať nové témy do tohto fóra
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre
Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete hlasovať v tomto fóre
Nemôžete pripájať súbory do tohto fóra
Môžete sťahovať súbory v tomto fóre


Powered by phpBB © 2005 phpBB Group, phpBB SEO, © Hojko 2004-2008

[ Vygenerované za: 0.1s ] :: [ 16 Queries ] :: [ 84,562 stránok za dnes ] :: [ Dnes DB: 1,487,925 ] :: [ Max DB: 2,334,336 Queries ]