Modriny s posilovne

O športe...
znais
Expert
Expert
Používateľov profilový obrázok
Príspevky: 145
Registrovaný: 21 jan 2006, 17:49
Bydlisko: obcas

Modriny s posilovne

Príspevok od používateľa znais »

Caute
Odkedy som zacal posilovat tak sa mi na lavej pazi zacali robit male modrinky, vyzera to ako vlakna alebo ciary, niektore su az fialove.
Je to pravdepodobne z rychleho rastu svalsta.
Viete mi niekto pomoct co si mam kupit aby som sa toho zbavil (nejaky krem...)

ehm a nepouzivam ziadnu chemiu, len hektolitre mlieka na ktore samozrejme niesom alergicky.

vdaka
hojko
Site Admin
Site Admin
Používateľov profilový obrázok
Príspevky: 38515
Registrovaný: 24 apr 2004, 18:29
Bydlisko: Európa
Kontaktovať používateľa:

Príspevok od používateľa hojko »

Po par dnoch to zmizne. Este sa priprav na to, ze je sanca, ze sa ti potrha koza na ramenach.
Tomasito
VIP
VIP
Používateľov profilový obrázok
Príspevky: 5722
Registrovaný: 30 jan 2005, 0:18
Bydlisko: Pressburg

Príspevok od používateľa Tomasito »

znais
Expert
Expert
Používateľov profilový obrázok
Príspevky: 145
Registrovaný: 21 jan 2006, 17:49
Bydlisko: obcas

Príspevok od používateľa znais »

Hojko tak to dufam ze nie :/

Tomasito dakujem som to tam hladal len som nevedel oficialny nazov no strie.
Uf a som vazne v rozpakoch kedze to nikdy nezmizne uplne.

Clovek sa snazi spravit si nove pekne telo a akurat si ho znici no co povedat stare ale dobre ;)
dair
Guru wannabe
Guru wannabe
Používateľov profilový obrázok
Príspevky: 2438
Registrovaný: 17 jan 2006, 3:19
Bydlisko: down under
Kontaktovať používateľa:

Príspevok od používateľa dair »

znais napísal:Hojko tak to dufam ze nie :/

Tomasito dakujem som to tam hladal len som nevedel oficialny nazov no strie.
Uf a som vazne v rozpakoch kedze to nikdy nezmizne uplne.

Clovek sa snazi spravit si nove pekne telo a akurat si ho znici no co povedat stare ale dobre ;)
jasne ze znicis ked cvicis ako magor....
to nie je ist do posilky a si nalozit na bench maximum aby si vydrel jeden sval.... a to nehovorim o tom ked k tomu este sypes... cvicenie sa rozklada a cvici sa postupne.... :?
Toxikoman
Medium Star
Medium Star
Používateľov profilový obrázok
Príspevky: 398
Registrovaný: 15 okt 2005, 11:55
Bydlisko: red power :D

Príspevok od používateľa Toxikoman »

hojko napísal:Po par dnoch to zmizne. Este sa priprav na to, ze je sanca, ze sa ti potrha koza na ramenach.
no never tomu ze ti to po par dni zmizne...strije su dlhodobejsia zalezitost....existuju kremi pouzivaju to tehotne zeny ...zevraj to zaceli na 98% ..neviem nemal som... strije mam na bicepse teda pod nim ale nie su nejak vyrazne...kupit sa do da v lekarni normalne drahe to neni...
inak neviem preco si spomenul prave ramena, strije sa ti mozu vyskytnut hocikde (neviem mozno ty ich tam mas) ...strije mozes mat aj na nohach aj na chrbte...samozrejme zase az tak hocikde nie napr. na lytkach som nevidel
Hi
Expert
Expert
Používateľov profilový obrázok
Príspevky: 168
Registrovaný: 17 dec 2006, 22:16
Bydlisko: Slovakia

Re: Modriny s posilovne

Príspevok od používateľa Hi »

znais napísal:Caute
Odkedy som zacal posilovat tak sa mi na lavej pazi zacali robit male modrinky, vyzera to ako vlakna alebo ciary, niektore su az fialove.
Je to pravdepodobne z rychleho rastu svalsta.
Viete mi niekto pomoct co si mam kupit aby som sa toho zbavil (nejaky krem...)

ehm a nepouzivam ziadnu chemiu, len hektolitre mlieka na ktore samozrejme niesom alergicky.

vdaka
Kup si olejcek pre tehotne zeny,je to len prevencia!
A ked uz mas nejake strie,tak horske slnko to spravi,proste vyblednu a bude ich menej vidiet
znais
Expert
Expert
Používateľov profilový obrázok
Príspevky: 145
Registrovaný: 21 jan 2006, 17:49
Bydlisko: obcas

Príspevok od používateľa znais »

dair napísal:jasne ze znicis ked cvicis ako magor....
to nie je ist do posilky a si nalozit na bench maximum aby si vydrel jeden sval.... a to nehovorim o tom ked k tomu este sypes... cvicenie sa rozklada a cvici sa postupne.... :?
Nevies absolutne o com hovoris nepoznas ma netusis ako cvicim ale si pripraveny sudit.

Avsak mas pravdu maxujem si bench press v tretej ( teda poslednej) serii tohto cvicenia v den ked mam na programe hrud a biceps.


Hi dakujem za radu.

Skusim snad pomoze.
dair
Guru wannabe
Guru wannabe
Používateľov profilový obrázok
Príspevky: 2438
Registrovaný: 17 jan 2006, 3:19
Bydlisko: down under
Kontaktovať používateľa:

Príspevok od používateľa dair »

znais napísal:Nevies absolutne o com hovoris nepoznas ma netusis ako cvicim ale si pripraveny sudit.

Avsak mas pravdu maxujem si bench press v tretej ( teda poslednej) serii tohto cvicenia v den ked mam na programe hrud a biceps.


Hi dakujem za radu.

Skusim snad pomoze.
nic v zlom kamo, nemienil som ta urazil, len je pravda ze strije vznikaju ked ti prirychlo rastu svaly a koza sa nestaci prisposobovat. To je vecsinou dosledkom neuvazeneho cvicenia. Sam cvicim v posilke 3-4 krat do tyzdna ale nez som tam dosiel tak som mal nastudovane rizika a veci ktorych by som sa mal vyvarovat a co najefektivnejsie cvicit....
btw na strije pomahaju kremy s Q10 presne ako bolo spomenute, take pre tehotne zeny ;) Male zmiznu, velke (snad) kusok neskor.
drz sa kamo ;)
znais
Expert
Expert
Používateľov profilový obrázok
Príspevky: 145
Registrovaný: 21 jan 2006, 17:49
Bydlisko: obcas

Príspevok od používateľa znais »

Takze diky za radu s tym Q10.

Som sa rozpraval z jednou babenkov co predava v shope s veciami pre gym, ona vystudovala univerzitu v anglicku ako masazistka.
Mali tam nejake kremy, povela mi ze pre nu je samozrejme lepsie ak si kupim u nej nejaku mast co tam predavaju avsak z osobnej skusenosti mi odporuca krem ELLEZZA tu to chodi v telke ako teleshoping.
Som cekoval net na slovenskom som nic nenasiel ale na ceskom je mozne sa o tom daco docitat/objednat.
Tak to skusim.
Napísať odpoveď