Najzdravší šport

PACO8

aj ja som chcel napisat sach a biliard ale uz ma par ludi predbehlo alebo esce moze byt aj strelba z malorazky, ked sa alebo vas niekto nepostreli je celkom zdravy. a najnezdravsie je ten hokej, futbal, box atletika, vsetko kde trpia klby, chrbtica a pod.

dudo02

Najzdravsi-tam,kde je fyzicka aktivita,clovek sa dobre vypoti a posilni telo.Samozrejme,vsetko z mierou-nemam na mysli teraz vrcholovy sport.Dokonca som niekde cital,ze pri zvysenej aktivite mozog produkuje hormony,ktore su zodpovedne za pocit stastia(myslim,ze endorfiny).To mozem potvrdit z vlastnej skusenosti,robim viac sportov a ak sa dobre vymakam,hodim sprchu a sa najem-super pocit

.Teraz som prisiel z futbalu a akurat to zazivam

.A este vecer skocim na jedno,dve

,hmm...-to sa bude spat

Stenky

lukostrelba posilni teo i ducha

pinacolada

no s tym plavanim je to otazne.ja aj sestra sme plavali dlhodobejsie a za ten cas sme boli prakticky nepretrzite nachladeny.5 x do tyzdna 2 hodiny vo vode s teplotou 18-20stupnov telu nerobi dobre.a uz ani nevravim ake som mal od chloru znicene vlasy,pokozku a zapaly spojiviek kazdy tyzden.
este taka mala poznamka:mojej mamky kamaratka v mladosti bola vrcholova plavkyna.vo vode denne stravila aj 12 hodin.v 30 rokoch umrela na zlyhanie ľadvín.
no a dalej by som tiez nikdy nerobil gymnastiku.spoluziacka ju robi od 6 rokov a fyzicky vyvin sa u nej dracticky spomalil.je o den mladsia ako ja no vyzera na 10 rokov.prsia ziadne,detska postava,uplne znicene klby.minule sa mi priznala ze berie artro stop rapid!v 15 rokoch !
myslim ze najzdravsi sport je rekreacna jazda na koni.neposilni ani tak telo ako skor ducha.

P3Bo · Príspevok od používateľa **P3Bo** » 20 feb 2007, 21:43

U dievcat ktore robia gymnastiku je to bezne nemozu mat vysoku hmotnost preto tria hlavne klby a maju nabeh na bulimiu a anorexiu ( presne neviem co je co takze sa ospravedlnujem ak to nie je pravda )

M4jk1:-)

podla mna rekreacne bezecke lyzovanie, proste precvis vsetky svalove partie a s tym behanim je to tak, ze nieje dobre behat po tvrdom terene kvoli klbom takze behat v lese mozes vzdy

.

Šu-Do

behanie po horach...

Extreme sports

Digital6

Naj zdravší je jednoznačne horská turistika, lebo ste na čerstvom vzduchu

aruN · Príspevok od používateľa **aruN** » 03 mar 2007, 18:51

taky najzdravsi sport co ma momentalne napadol je asi plavanie

a rekreacne hokejbal

popripade tenis

wolodo

dost je este dobry sport skakanie do vody... tam je gymnastika+voda a nenamaha sa tam az tak extremne to svalstvo..... (len to musi boliet ked vam to nevinde)

Všetkého veľa škodí ... ale dajme tomu plávanie, beh, cyklistika... sem tam kolektívne športy (futbal, volejbal)...

maxmiso

a co tak sex?

aj to sa uz bere ako sport,nie?

ved tam tiez musime zapajat svalstvo do pohybov...

master23

podla mna najzdravsi je plavanie

smejo

a co taky golf, sachy, ping-pong?
a sice to bude asi skor najmenej skodny ako najzdravsi

ades · Príspevok od používateľa **ades** » 11 mar 2007, 9:53

najzdravsie je plavanie. telo nie je zatazovane vlastnou hmotnostou. a podla vedeckych studii je pre telo najtazsi sport trojskok. pri dopadoch je totiz omnoho vyssie pretazenie na par urcitych bodov, ktore to vsetko odnesu naplno

iwo1222

podla mna je najzdravsi sport: trening prstov na klavesnici

no alebo este AIRSOFT... ked mate sniperku... zakempite sa niekam .. nikto vas nenajde... nic sa vam nestane

The Merlin

Najzdravsi sport je GO!

(aj vrcholovo

) ) Rozvija sa logicke myslenie, zlepsuje pamat, atd

Kto chce viac: www.sago.sk

(alebo este viac - napiste mi)

Lucinka

a preco tu nikto nespomenul volejbal??? ved to je naj sport na svete!!!

dew6 · Príspevok od používateľa **dew6** » 19 mar 2007, 19:39

Je aj nejaky iny zdravy sport, lebo mna to plavanie nikdy moc nechytalo...Co pre takych ako som ja?

Príspevok od používateľa **RoQa** » 19 mar 2007, 19:43

susenejablko napísal:yy, ja som toho prikladom...
ja sa tvarim, ze som traceur a po dni skakania su moje klby dost unavene...hlavne klby na nohach...najzdravsi sport-posilovanie (a samozrejme, ako uz vela z vas napisalo, s mierou...)

edit:za tento prispevok som dostal k-...tak aby ste vedeli...to je len tak...sa vola ironia...

Podla mna je to tiez posilnovanie , ale pri tom hlavne treba vediet spravne posilovat, pretoze ak je to naopak tak sa z posilovania moze stat najnezdravsi sport!