Novy produkt v kulturistike
bude to asi ten nitrix...Ked ste sa vyjadrovali k tym pripravkom a normalnej strave..tak zo zivota viem ze na taku kvalitnu stravu nema kazdy prachy mno a proste ked nekdo zacne cvicit zere to "co ma doma" tak z toho moc nepribere..potom mu to pripada ako keby cvicil zbytocne tak naspori tu tisicku a neco si kupi lebo vie ze z toho bude mat uspech...urcite to aj takto chodi...jasne ze by som radsej zral normalnu stravu ale vyzivna strava je draha a proste kazdy si to nemoze dovolit v takom mnozstve aby to malo aj vysledok....
Robin87, no jasne, ale na to su doplnky k vyzive, ako napr. nejake proteiny, alebo specialne na bielkoviny zamerane produkty ako susene vajecne bielka a pod. V pripade produktov ako napr. Kreatin alebo Nitrix vsak uz nejde o doplnok k vyzive... uzivaju sa spolu s proteinami, alebo pred kvalitnym jedlom, aby si do svalu "natlacil" co najvacsie mnozstvo zivyn. Takze bacha, tento druh produktov si nemyl s doplnkami k vyzive, pretoze s doplnkom k vyzive nic nemaju (tato filozofia by ti mohla viac uskodit).
BTW. 1 kg kvalitnejsich (lepsie stravitelnych) susenych vaj. bielok dnes v pohode kupis v cene pohybujucej sa okolo 500 Sk.
BTW. 1 kg kvalitnejsich (lepsie stravitelnych) susenych vaj. bielok dnes v pohode kupis v cene pohybujucej sa okolo 500 Sk.
-
Behemoth
Light Star
- Príspevky: 220
- Registrovaný: 20 mar 2005, 21:17
- Bydlisko: Banská Bystrica
- Kontaktovať používateľa:
Robin87 napísal:bude to asi ten nitrix...Ked ste sa vyjadrovali k tym pripravkom a normalnej strave..tak zo zivota viem ze na taku kvalitnu stravu nema kazdy prachy mno a proste ked nekdo zacne cvicit zere to "co ma doma" tak z toho moc nepribere..potom mu to pripada ako keby cvicil zbytocne tak naspori tu tisicku a neco si kupi lebo vie ze z toho bude mat uspech...urcite to aj takto chodi...jasne ze by som radsej zral normalnu stravu ale vyzivna strava je draha a proste kazdy si to nemoze dovolit v takom mnozstve aby to malo aj vysledok....
ako tuto písal jeden 1g tvarohu na 1kg tvojej telesnej váhy veľa sóje riže ... a poriadnej driny a rastieš ako z vody a sú to svaly a nie napustené svaly vyplnené vodou ...
chodím do posilovne a chodí tam jeden chalan cvičí asi 5 rokov čo by si na neho nikdy v živote nepovedal nieje až tak " nafúknutý " ale keď si lahne pod benchpress nemá problém ... nato ako vyzerá a koľko váži tlačí niečo cez 140 a vyzerá veľmi dobre( nie som bu*ik ) ... a sám mi vravel že to jeden asi prvé 3 mesiace keď začal cvičiť a jedine čo sa mu stoho stalo že sral kade chodil a bolo mu z toho zle zase vieš na každého človeka to zaberá inak ... ja osobne som toho tiež požral celkom dosť a prestal som s tým pretože to nemalo žiadny efekt akurát som prišiel o pár stoviek tisíciek a podobne ...
na každom človeku je aby si vybral cestu, ale viem že tá cesta podpornej výživy je veľmi lákavá a každý očakáva od toho niečo veľmi dobré, čo mu zabere.
Raz som cestoval v autobuse a rozprávali sa tam dáky lolkovia o cvičení a že teraz som si kúpil proteiny ... a to ti je taká vec že stačí ti 10 minút podvíhať činky a rastieš ako z vody ...
čiže každý človek si spraví názor podľa toho čo počuje a potom keď sa začne do toho chápať bud ostane pri tom ... alebo od toho odíde tak ako ja
-
Behemoth
Light Star
- Príspevky: 220
- Registrovaný: 20 mar 2005, 21:17
- Bydlisko: Banská Bystrica
- Kontaktovať používateľa:
poviem ti že sušené bielka som ešte nejedol ale to vyskúšam to nieje nič žiadna chémia ... ako createston a podobne ... z ktorého mi bolo asi tak zle ...Tomasito napísal:Robin87, no jasne, ale na to su doplnky k vyzive, ako napr. nejake proteiny, alebo specialne na bielkoviny zamerane produkty ako susene vajecne bielka a pod. V pripade produktov ako napr. Kreatin alebo Nitrix vsak uz nejde o doplnok k vyzive... uzivaju sa spolu s proteinami, alebo pred kvalitnym jedlom, aby si do svalu "natlacil" co najvacsie mnozstvo zivyn. Takze bacha, tento druh produktov si nemyl s doplnkami k vyzive, pretoze s doplnkom k vyzive nic nemaju (tato filozofia by ti mohla uskodit).
BTW. 1 kg kvalitnejsich (lepsie stravitelnych) susenych vaj. bielok dnes v pohode kupis v cene pohybujucej sa okolo 500 Sk.
dávkuje sa to každý deň keď cvičíš 5 tabletiek a 82 g či 84g createstonu ... po cvičení ...
v deň ktorý necvičíš bereš také isté množstvo len s tým vedľajším účinkom že to bereš na lačno čiže keď som išiel ráno na prax a vstával som o 05:50 a a len sa zobudil nemohol som nič jesť a napchal som do seba tabletky ktoré chutili ako obalené asi v najhoršej kombinácii aká ide a voňali tak ako 100 dní staré ponožky ... a nápoj ktorý bol asi taký chutný ... že ma až naplo a musel som to vypiť a potom 30 minút nič nejest ... čiže parádna vec ...
-
Behemoth
Light Star
- Príspevky: 220
- Registrovaný: 20 mar 2005, 21:17
- Bydlisko: Banská Bystrica
- Kontaktovať používateľa:
sorry ... som myslel že si sa na to pýtal ty, tak som odpovedal ... pardón teda ...Tomasito napísal:Behemoth, uprimne... nie uplne rozumiem tomu, preco si svoj posledny prispevok o Creatostone adresoval mne. Moj nazor na Creatoston a podobne "alternativy stereoidov" je asi taky, ze to uz moze clovek zacat papat rovno "bobule"- je to bullshit...
ty kokos tak toto je fakt humus, ako niektorym moze tak prepnut! Ja som videl jeden obrazok a tam si typek dal prioperovat nieviem co do bicepsu.No biceps bol obrovsky ale ked ste sa pozreli hned vedla na predlaktie tak ste sa mohly zacat smiat!!!Behemoth napísal:taký pekný príklad je Greg Valentino čistý anaboliták ... 76 či 78 cm obvod bicepsu a ako cvičil a cvičil tak stále rástol pochopiteľne mu koža nestíhala rásť čiže mu praskla a ... doktor mu musel zrezať z bicepsu ale on napriek tomu je spokojný zo svojim výkonom a tú látku čo užíva vraví že nie sú anaboliká ... "vôbec" ...
-
Behemoth
Light Star
- Príspevky: 220
- Registrovaný: 20 mar 2005, 21:17
- Bydlisko: Banská Bystrica
- Kontaktovať používateľa:
tak isto vyzerá aj greg valentino ja mám predlaktie 34 cm a on asi tiež ... ale ruku má 7X neviem koľkoRetne napísal:ty kokos tak toto je fakt humus, ako niektorym moze tak prepnut! Ja som videl jeden obrazok a tam si typek dal prioperovat nieviem co do bicepsu.No biceps bol obrovsky ale ked ste sa pozreli hned vedla na predlaktie tak ste sa mohly zacat smiat!!!
Jak to tady tak procitam,tak koukam,ze to tu je sam odbornik!!!Jak dlouho cvicite a pohybujete se v prostredi body buildingu???Podle prispevku bud vubec a nebo velmi kratce.Hemzi se to tady polopravdami,nesmysli a klepy ktere vytvari necvicici verejnost a absolutne laici co sedi jen za kompem a cpou se koblihama!!!
// Nabuduce skus byt konkretny, aby si neposobil ako Truhlik. Pokial sa tu pokusas o flamewar, najdi si ine forum. Tomasito
// Nabuduce skus byt konkretny, aby si neposobil ako Truhlik. Pokial sa tu pokusas o flamewar, najdi si ine forum. Tomasito
-
vendo
Guru
- Príspevky: 2785
- Registrovaný: 06 okt 2005, 18:12
- Bydlisko: [email protected]
- Kontaktovať používateľa:
ja som zacal cvivit veeelmi davno - asi 3-4 roky dozadu doteraz cvicim viac rekreacne pre zabavu a odreagovanie sa, cvicim hlavne kvoli tomu aby som nabral trochu svalov (co som uz nabral
) aj kvoli sile (tej neni nikdy dost) ale cvicenie-samozrejme bez takychto kktin
-mi pomohlo k ohromnej regeneracii ja dokazem jeden den cvicit uplne do mrtva ze ani 5Kg cinku nevladzem dat a druhy den nic (staci si dobre pospat-asi 9hod) proste nic som zase fit
niekedy ked sme zacinali sme cvivili kazdy piatok lebo cez tyzden bola svalovica
uz som niekde pisal ze som jednoznacne zastancom cisteho cvivenia
uz som niekde pisal ze som jednoznacne zastancom cisteho cvivenia