neopalujem sa , nie som s pomedzi tych ludi ktory idu niekam ci uz von alebo do solarka ci kupelne {samoopalovaci krem} za ucelom nabrat neaku zdravu farbu

Opálený človek vyzerá vitálnejšie a atraktívnejšie. V dnešnej dobe je však oveľa zdravšie opaľovanie v soláriu než na slnku, ktoré je príliš agresívne a pokožku môže poškodiť. V soláriu sa nielen opálite, ale môžete aj relaxovať pri počúvaní príjemnej hudby. Bezpečnosť opaľovania v solárnom štúdiu je zaručená pravidelnou výmenou trubíc a odborným servisom renomovanej firmy.



Solárium
Celotelová aplikácia ultrafialového žiarenia na špeciálnom prístroji Biolárium. Zvlášť v zimných mesiacoch na dosiahnutie príjemného vzhľadu opáleného tela, ale tiež na podporenie tvorby vitamínu D a celkového zvýšenia odolnosti organizmu voči ochoreniam.
Biosolárium je prístroj určený ku kozmetickým účelom - k opaľovaniu pokožky. Opálenie je rýchlejšie a trvalejšie, so zosilneným účinkom UVA a filtráciou UVB žiarenia. Doba opaľovania je 6-12 minút. Biosolárium má i sedatívny účinok na organizmus a posilňuje imunitný systém.
Indikácie: posilnenie nešpecifickej obranyschopnosti, stavy po operáciách , psoriasis, niektoré ochorenia kože
Kontraindikácie: nádorové ochorenia, stavy po radioterapii, fotodermatózy, ťažká ateroskleróza, atrofická pokožka, herpes zoster, otvorené rany

SOLARIUM
Svetlo, ktoré solárium vyžaruje, má optimálne zloženie pre rýchle
a veľmi efektívne opaľovanie ľudskej pokožky. Špeciálne lampy poskytujú
pomerne vysoký podiel mierneho UV "A" opaľovacieho žiarenia. Toto
predchádza spáleniu, kým súčasne vyvoláva pekné opálenie do bronzova
v extrémne krátkom čase. Okrem kozmetického efektu (atraktívne opálenie)
je vhodné množstvo opaľovania zdraviu prospešné pri metabolických
poruchách alebo prechladnutí. Tiež veľmi dôležitým faktom je, že počas
opaľovania v soláriu sa tvorí v pokožke vitamín "D", ktorý priamo ukladá
vápnik do kostí, teda pôsobí proti odvápňovaniu organizmu. Pri rôznych
kožných ochoreniach, ako je akné, psoriáza, seborhea sa tiež prejavuje
priaznivý efekt opaľovania v soláriu.
UV zariadenia (solárium) by nemali používať osoby, (a to v ich vlastnom
záujme) ktoré trpeli, alebo trpia na rakovinu kože, alebo sú na to
náchylný. Taktiež by sa nemali v soláriu opaľovať tie osoby, ktoré
užívajú také lieky, ktoré zvyšujú citlivosť kože na ultrafialové
žiarenie. Ak máte na koži trvalé opuchliny, vredy, alebo pigmentové
pečeňové škvrny solárium nepoužívajte. Pred použitím solária
zbavte svoju tvár kozmetiky a nepoužívajte žiadne produkty
slnečnej ochrany. UV žiarenie v soláriách neobsahuje takmer
žiadne škodlivé žiarenie typu UV "B" a UV "C" na rozdiel od priameho
slnečného svetla. Počas opaľovania v soláriu používajte vždy dodávané
ochranné okuliare a odporučenú solárnu kozmetiku. Po opaľovaní v soláriu
sa doporučuje použiť pleťovú vodu, alebo pleťové mlieko, aby ste
predchádzali vysúšaniu pokožky.



Rady do solária
1. Dobu opaľovania voľte podľa toho, či s opaľovaním začínate,
alebo iba udržujete bronzový odtieň, či ste viac alebo menej
citliví na UV- žiarenie a ako rýchlo chcete zhnednúť
(rýchlejšie zhnednutie znamená aj rýchlejšiu stratu bronzu).

2. Solárium je najúčinnejšie a najbezpečnejšie, keď sa cítite
fit. Ak sa necítite dobre, opaľovanie radšej odložte.

3. Pri ovládaní klimatizácie či ventilátoru si uvedomte, že čím
vám je teplejšie, tým efektívnejšie sa opálite. To však neznamená,
že by ste mali vypínať ventilátor alebo klimatizáciu! Mohlo by totiž
dôjsť k prílišnému prehriatiu organizmu a v strese sa tiež neopálite.

4. Spojte opaľovanie v soláriu s relaxáciou a prehriatím tela.
Nebojte sa na chvíľu si zdriemnuť.

5. V soláriu sa oplatí striedať polohy (občas sa zavrtieť). Tam,
kde je menej prekrvené tkanivo, vzniknú biele miesta (obvykle
na krížoch a pod lopatkami, na ktorých pri ležaní spočíva váha tela).

6. Najintenzívnejšie žiari opaľovacia trubica vo svojom strede,
takže najväčší opaľovací efekt bude zreteľný na bruchu a stehnách.

7. Od obsluhy požadujte, nech pred vami utrie lôžko dezinfekčným
roztokom. Aj okuliare by ste mali mať vlastné, alebo dobre očistené
od potu a vydezinfikované.

8. Upozornite obsluhu, že pri vystupovaní z lôžka kladú všetci
spotené nohy na rovnaké miesto. Oplatí sa položiť na toto miesto
umývateľnú podložku a pravidelne ju čistiť dezinfekčným roztokom.

9. Sprchovanie pred i po opaľovaní znižuje jeho efekt. Na vodu
reaguje pokožka obvykle tým, že začne vylučovať maz, ktorý filtruje
žiarenie a uzavrú sa póry.

10. Neopaľujte sa po celý rok, nechajte pokožku 1-2 mesiace
od žiarenia odpočinúť.

11. K urýchleniu opaľovacieho efektu sa oplatí použiť solárnu
kozmetiku (obsahuje vitamín E a beta- karotén) a proti vysúšaniu
pokožky (vysušená pokožka rýchlejšie starne). Pozor, táto kozmetika
neobsahuje UV- filtre!

12. Doporučujeme sa opaľovať pred tréningom a cvičením.
Vtedy opaľovanie poslúži aj ako príprava na záťaž.



Ak patríte medzi vyznávačov zdravého životného štýlu, chcete vyzerať zdravo a byť opálení po celý rok, môžete si doma zriadiť solárium. Ak spojíte saunovanie s pobytom v soláriu, dosiahnete požadovaný efekt bez toho, aby ste museli chodiť na dovolenku – všetko budete mať pod jednou strechou.

Zdrojom žiarenia v soláriách sú buď UV žiariče, alebo vysokotlakové lampy. Pri prevádzke treba prebytočné teplo odvádzať a vytvoriť znesiteľné prostredie. Vetrať možno dvoma rôznymi spôsobmi. Prvým z nich je chladenie pomocou ventilátora umiestneného priamo v soláriu. Ventilátor vháňa do trubíc chladnejší vzduch a ohrievaný vzduch prúdi voľne do miestnosti. Druhým variantom je napojenie solária na samostatný vetrací systém, ktorý nie je závislý od vetrania danej miestnosti.

Priestorové usporiadanie a umiestnenie ožarovacích trubíc závisí od ich použitia. Výšku priestoru solária určuje druh a umiestnenie žiariča. Solárium musí byť dobre a ľahko vetrateľné, najlepšie prirodzeným spôsobom (oknom) alebo núteným obehom. Miestnosť, v ktorej sa zariadenie nachádza, by mala mať nekĺzavú podlahu, ktorú možno čistiť a dezinfikovať. Rovnaké kritériá platia aj pri údržbe stien a stropu.


Časy, keď bola jemná, biela pleť v móde a symbolizovala príslušnosť k vyšším vrstvám a keď si dámy pleť starostlivo chránili pred slniečkom, vystriedala celkom opačná módna vlna. Dnes je bronzová pokožka aj v našich zemepisných šírkach veľmi populárna. Je synonymom zdravého životného štýlu a opálené telo je podľa mnohých oveľa príťažlivejšie ako priesvitná biela pokožka. Ak ste aj vy zatúžili po zdravom bronze, oplatí sa venovať pozornosť „tréningu“ vašej pokožky v soláriu, aby v lete neutrpela šok zo slnka.

Slnečné žiarenie
Slnko vyžaruje energiu v podobe slnečného žiarenia rôznych vlnových dĺžok. Skladá sa z ultrafialového žiarenia, infračerveného žiarenia a viditeľného svetla. Ultrafialové žiarenie sa delí na viac typov: UV A (s vlnovou dĺžkou 320 až 400 nm), UV B (280 až 320 nm) a UV C (260 až 280 nm) žiarenie. Pokožke človeka škodí najmä UV C žiarenie, ktoré za normálnych okolností filtruje atmosféra Zeme. Žiarenia UV A a UV B spôsobujú zhnednutie pokožky, UVtypu B v tele človeka vyvoláva aj tvorbu vitamínu D3.


28019-obr: Vertikálne solárium s 50 lampami s výkonom 180 W zo série Lounge (Ergoline) má integrovanú prezliekaciu kabínku a stereo ozvučenie. Ventilátor možno nastaviť podľa želania, informácie s nastavenými parametrami sa odovzdávajú z počítača vďaka infraportu. GPJ.

Je nad slnko jasnejšie....

Kam nechodí slnko, tam chodí lekár. Aj napriek tomu, že dnes vieme dosť o rizikách nadmerného slnenia, predsa len netreba na túto starú ľudovú múdrosť zabudnúť. (Samozrejme platí aj v tomto prípade, že všetko s mierou.) Priaznivý účinok slnečného žiarenia totiž ešte stále prevyšuje jeho riziká. A ak máte nedostatok toho pravého slnka, skúste ho nahradiť aspoň správnou technikou ( ešte predtým, ako bude musieť prísť lekár).




Čarovná moc
Sledovaním vplyvu UVA a UVB žiarenia na ľudský organizmus sa preukázalo, že UVB žiarenie spúšťa v organizme dôležité biochemické procesy. Slnko má blahodarný vplyv na psychiku – zmierňuje depresie a dodáva nám energiu, životnú silu a dobrú náladu. Navyše, UV žiarenie stimuluje imunitný systém, aktivuje krvný obeh, podporuje liečenie nečistej pokožky pri akné a iných kožných ochoreniach.

Je teda nad slnko jasnejšie, že ak nám budú slnečné lúče pridlho chýbať, naše telo aj duša budú trpieť. V modernej dobe však možno prirodzené slnečné lúče nahradiť aj umelo – v soláriách. Tie dokážu nahradiť slnečné žiarenie UV technológiami tak, že zlepšia zdravotný stav človeka aj vzhľad pokožky. Opaľovacie stroje môžete využívať v špecializovaných solárnych štúdiách, ale stretnúť sa s nimi môžete aj v niektorých iných prevádzkach – napr. v kozmetických salónoch, fitnescentrách, lekárskych ústavoch či rôznych rekreačných zariadeniach, kde sa využívajú na doplnkové procedúry.



cakam karmu+

ja sa nikdy nejdem cielene opalovat a uz vobec nie do solarka/samoopalovacim kremom ... opalovanie je u mna len vedlajsi efekt nejakej cinnosti - plavanie (respektive vseobecne vylety k vode), pripadne pri praci na zahrade a podobne ... v ziadnom pripadu neuznavam skvarenie sa cele dni na slnku ...

No tak v Solarku som este nebol, a opalovat sa neopalujem, len ked uz v lete vidim, ze som bledy jak zombie, nenecham to tak a zajdem si k tomu jazeru alebo na balkon. A napriklad ruky mam furt do hneda, tam ten pigment robi svoje.

zo slnka rakovinu koze,vysoké faktory...? keď sa budete opaľovať poobede okolo 16:00 a neskor nič sa vám nestane a nemusíte mat ani krémy s faktorom 30 alebo koľko...osobne som hlasoval pre slnko, je to najprirodzenejšie.....

chcem sa spytat pred rokom mi wyberali znamienka( sosovky) ostali mi po nich jazvy ktore sa nazyvaju( newem presne ako sa to pise)kaloidne su proste navrete a cervene alebo ruzove tak len to sa chcem spytat ze ci nemozem za to dostat rakovinu koze ( ked chodim do solarka)......a este to sa chcem spytat ze ako by sa malo chodit do solarka v a kych odstupoch po kolkych dnoch??

dusanko napísal:chcem sa spytat pred rokom mi wyberali znamienka( sosovky) ostali mi po nich jazvy ktore sa nazyvaju( newem presne ako sa to pise)kaloidne su proste navrete a cervene alebo ruzove tak len to sa chcem spytat ze ci nemozem za to dostat rakovinu koze ( ked chodim do solarka)......a este to sa chcem spytat ze ako by sa malo chodit do solarka v a kych odstupoch po kolkych dnoch??

Tak kedze mas znamienka je tam urcite riziko ale z tych jaziev to nedostanes to je geneticka predispozicia to mam aj ja ..pise sa to keloidne..ide o to ze sa jazvy zacnu roztahovat aj ekd ide o plasticke stehy a vyzeraju otrasne... chod za koznou ta ti povie aby si sa nevystavoval slnecnemu ziareniu alebo pouzival vysoke faktory.... a ked chces aby ti jazvy vybledli chod na laser

No jednoznacne SOLARKO ! Slnko skodi telu viac ako solarium (zevraj). samoopalovacie kremy stoja za H*** ! lebo si po prve zle rozotrety, a po druhe niekde Ta chyti lepsie a niekde na zlo... tam na hnedo... tam nikde... tak asi tak Takze tak... hovorim z vlastnej skusenosti...

[quote="P3Bo"]Tak kedze mas znamienka je tam urcite riziko ale z tych jaziev to nedostanes to je geneticka predispozicia to mam aj ja ..pise sa to keloidne..ide o to ze sa jazvy zacnu roztahovat aj ekd ide o plasticke stehy a vyzeraju otrasne... chod za koznou ta ti povie aby si sa nevystavoval slnecnemu ziareniu alebo pouzival vysoke faktory.... a ked chces aby ti jazvy vybledli chod na laser [/ale vies znamienka tak to aj na slnku mi to skodi a chodim an slnko dlhe roky a lekar an te jazvy mi povedal ze su take iniekcie ktore mi tam pichnua ono sa to vyhladi

majlepsie sa opalovat na slnku ale zas vsetkeho vela skodi takze z mierou. Raz moja spoluziacka prisla do skoly a mala flaky ako dalmatinec od samoopalovacieho kremu

a ako casto sa moze chdoidt do solarka??

dusanko napísal:a ako casto sa moze chdoidt do solarka??

Podla toho aku citlivu mas plet a kolko mas pigmentu.

ja sa opalujem cez leto na slniecku ...ale uz mi prekaza ze som bleda a nie je to ani prijemne ked mam make-up na tvari a krk je bledy ..samozrejme neprehanam to z make-upom ale tak je to take ze no... a preto by som chcela ist do solarka, ale este som tam nebola tak mam z toho trosku obavy ..neake uzitocne info predtym ?? neviete

ja som cloviecik ktory sa opaluje cez leto strasne rad... takze ja skor slniecko ako solarium.....a cez zimu to neriesim....ale tu som sa dozvedel prvy krat ze slnko skodí viac ako solarku..... zaujmave som nevedel

pomozemi ked budem brat betakaroten?? zhnednem wiac??

dusanko napísal:pomozemi ked budem brat betakaroten?? zhnednem wiac??

Ano, ale necakaj nejake uzasne vysledky. skus to brat pocas oplavonia normalneho na slnku

...ale ja oplaovacie kremy som neskusala ani raz....nechcem byt flakata potom .. ..ale mam taku pokozku ze ked pride leto sama chyti tmavsiu farbu....a aj ked som dlhsie na slniecku tak nikdy ma nechyti do cervena ale hned do hneda.. ..

dusanko napísal:pomozemi ked budem brat betakaroten?? zhnednem wiac??

no betacaroten by mal byt vytamin ktory by si mal uzívat tak mesiac pred tym ako sa zacnes opalovat....aby si telo vytvorilo viac laatok potrebnych na zhnednutie pokozky....malo by ti to trochu pomoct...ale hlavne ti to dlhsie udrziava pokozku hnedu....ked uz si sa opaloval aspon 5_6kraat...

Uvazujem ze zacnem chodit do solarka, len by som potreboval vediet nieco o nom, napr. mam si tam doniest plavky alebo nic a ci mi v solarku daju tie okuliare alebo ci si ich musim kupit. A ci este nieco si treba doniest.

Dante3000rpm: Ty si vezmi radsej aj deku