Nemate niekto nejaky dobry recept na pribratie ?
popripade doporučit nejaku stranku kde sa to rieši chcel by som pribrat takych 10 kil to je moj ciel momentalne.
nemam problem ziest čokolvek okrem sadla
už mi niekto poradil že tvaroh je dobry na pribratie tak by som ocenil aj nejake recepty ako si ho pripravit .

pouzi hladat tu na fore. uz to tu bolo

jackb napísal:pouzi hladat tu na fore. uz to tu bolo

použil som a našlo mi 800stranok , pomož mi to najst .

http://www.hojko.com/potrebujem-pribrat-t86726.html
http://www.hojko.com/ako-najrychlejsie- ... 83169.html
http://www.hojko.com/ako-pribrat-t65039.html

p.s. treba sa naucit EFEKTIVNE hladat, pouzivat AND, OR, NOT, *...

http://www.hojko.com/potrebujem-pribrat ... ht=pribrat
http://www.hojko.com/ako-najrychlejsie- ... ht=pribrat
http://www.hojko.com/problem-ako-pribra ... ht=pribrat
http://www.hojko.com/ako-pribrat-t65039 ... ht=pribrat