pitný režim

Najlepsie nieco bez bubliniek, najcastejsie sa pouzivaju iontove napoje, pouzivame to aj pri hokejbale a nesmedi po tom. Ten Enervit co t0m4s3 spomina, tak mam dve ci tri skatule doma, dnes alebo zajtra si idem po dalsiu co som vyhral, ale jedine co som z toho pouzil je zatial flaska na pitie, kedze na hokejbal nosia napoje kamarati, tak tie svoje si setrim na bicykel na leto.

triple

niečo som našiel
http://www.kompava.sk/

yoplin

kompavu pouzivam ja. konkretne energofit. vypil som toho asi 10 skatuli. pouzivam to na bike, plavaren, spinning. ked bol u nas kompavacky dilos, tak hovoril ze bunka sa ako spongia nasaje a potom si telo podla potreby z nej berie. rad by som vyskusal aj ine, no najprv musim skonzumovat staru zasobu.

mirak2

enervit som mal v lete na jednych bike pretekoch som to dostal ale zeby mi to pomohlo nemozem povedat, neviem, nemam s tym dobre skusenosti

yoplin

ono ti to v podstate k nicomu nepomoze. nemysli ze ked sa napijes, tak poletis ako boh. ono to len dodava telu stratene latky.

mirak2

to som si ani nemyslel, ale napr. iontak co rozdavali na obcerstvovackach tak aj osviezil a toto vobec nic

To, ze ta subjektivne osviezi este neznamena, ze ucinkuje dobre. V podstate tie nutricne veci co zeru profesionalni cyklisti su vraj totalne hnusne, ale energiu dodavaju tak ako maju.

Príspevok od používateľa **hojko** » 26 feb 2008, 1:29

t0m4s3: Ale je rozdiel gel co obsahuje neviem kolko cukru a iontovy napoj. Keby si pozorne pocuval Boba Bakalara pri komentovani Gira ci Tour de France, tak by si o tom vedel podstatne viac

Samozrejme tie gelove tycinky aj trosku stoja, takze ak vidis niekde taku malu tycinku za sto korun, tak to je presne ono.

yoplin

iontove a ine napoje su na obnovu stratenych latok, ale tycinky a odporne gele su na rychly prisun energie.

triple

yoplin napísal:iontove a ine napoje su na obnovu stratenych latok, ale tycinky a odporne gele su na rychly prisun energie.

tak na to je aj glukoza nie?

Mateq · Príspevok od používateľa **Mateq** » 27 feb 2008, 9:21

triple napísal:tak na to je aj glukoza nie?

Glukóza je práve v tých géloch...

taki7

Môže sa mi niečo stať keď som nepil 18 hodín?Už som doplnil tekutiny.

https://zdravoteka.sk/magazin/ake-su-na ... ydratacie/

heker

Budes dehydrovany.

fildinko

taki7 napísal: 29 nov 2021, 19:19 Môže sa mi niečo stať keď som nepil 18 hodín?Už som doplnil tekutiny.

Aký si mal na to dôvod?

taki7

Zabudol som si pitie.

gogo956

na to pozor, oblickam sa taketo veci ani trochu nepacia

taki7

Včera bolo v TN na Markíze, že na 15 kíl človeka pripadá pol litra tekutín denne.

wladas

V tomto hice vylogam aj viac.

gogo956

nezavisi to len od teploty v ktorej sa clovek nachadza, ale aj od vlhkosti vzduchu, ci nadmorskej vysky, kazdy sme iny aj z hladiska tvorby potu

pitný režim

Re: pitný režim

Re: pitný režim

Re: pitný režim

Re: pitný režim

Re: pitný režim

Re: pitný režim

Re: pitný režim

Re: pitný režim