no ja chodim do solarka a na zaciatok som bol len 4 min..doteraz nedam viac ako 8 (180w trubice) tusim ze najsilnejsie..okuliare vobec nepouzivam len zavrem oci krem je samozrejmost

No ja som bol dneska v solárku prvýkrát a tiež mi povedala tá , čo to tam spravovala že naraz hneď nemožem sa opáliť , ale že musím prvé 2krát 5 minút a potom 2krát 10minút , a až potom možem viac , bolo tam veľa plagátov a všimol som si , že do 16 rokov by sa mala návšteva solária prebrať s lekárom , prečo ? A ak poznáte nejakú dobrú stránku na tie krémy po návšteve solárka , tak hoďte linky .

weller napísal:No ja som bol dneska v solárku prvýkrát a tiež mi povedala tá , čo to tam spravovala že naraz hneď nemožem sa opáliť , ale že musím prvé 2krát 5 minút a potom 2krát 10minút , a až potom možem viac , bolo tam veľa plagátov a všimol som si , že do 16 rokov by sa mala návšteva solária prebrať s lekárom , prečo ? A ak poznáte nejakú dobrú stránku na tie krémy po návšteve solárka , tak hoďte linky .

po solarku ti staci obycajne telove mlieko..aby sa ti nerobili flaky skor dolezitejsi krem je ten ktorym sa natres predtym nez vojdes do solarka

Čo? Do solárka? Načo? Pre zamatovú pleť? A ešte niečo ďalšie je v tom? Že nie!?!

Ďakujem pekne za ponuku, ale skúste sa opýtať niekoho iného.

GothaR napísal://pravi ajtaci netuzia po opaleni, im staci ze si raz ta tyzden daju sprchu

Celkom zaujimave ... v rocniku je nas cca 600 z toho som stretol len jedneho cloveka co zapachal a zopar cudne oblecenych individui, ale inac uplne normalni ludia ... v partii sme asi 10 ajtaci a pokial viem tak kazdy dodrziava hygienu ako sa patri ...

hojko napísal:Neviem ci par ludi, ktori sa zapojili do tejto temy su z dediny a je u nich rarita, ze sa niekto musi sprchovat 1-2x denne, nakolko na dedine to je asi rarita, ale odsudzovat ludi len preto, ze o seba dbaju sa mi zda divne.

No okrem toho ze som ajtak som aj z dediny :-/ takze trefa. No nevadi ... uz si pomaly zacinam zvykat ze ludia sa strasne skatulkuju ..

A aby som nebol uplne OT. To ze muzi chodia do solarka mi pride celkom normalne, aj ked sam by som nesiel asi, nejako netuzim po tom aby som bol nonstop opaleny. A to ze sa niekto o seba stara viac ako vacsina heterosexualne orientovanych muzov nepovazujejm tiez za nieco nenormalne, kazdy je nejaky a kazdy sa sprava k svojmu zovnajsku aby sa citil pohoplne voci okoliu ... akurat by to nemuseli prehanat ale mna do toho nic

pre tych, ktori toho tolko vedia o solarku...

Opálený človek vyzerá vitálnejšie a atraktívnejšie. V dnešnej dobe je však oveľa zdravšie opaľovanie v soláriu než na slnku, ktoré je príliš agresívne a pokožku môže poškodiť. V soláriu sa nielen opálite, ale môžete aj relaxovať pri počúvaní príjemnej hudby. Bezpečnosť opaľovania v solárnom štúdiu je zaručená pravidelnou výmenou trubíc a odborným servisom renomovanej firmy.



Solárium
Celotelová aplikácia ultrafialového žiarenia na špeciálnom prístroji Biolárium. Zvlášť v zimných mesiacoch na dosiahnutie príjemného vzhľadu opáleného tela, ale tiež na podporenie tvorby vitamínu D a celkového zvýšenia odolnosti organizmu voči ochoreniam.
Biosolárium je prístroj určený ku kozmetickým účelom - k opaľovaniu pokožky. Opálenie je rýchlejšie a trvalejšie, so zosilneným účinkom UVA a filtráciou UVB žiarenia. Doba opaľovania je 6-12 minút. Biosolárium má i sedatívny účinok na organizmus a posilňuje imunitný systém.
Indikácie: posilnenie nešpecifickej obranyschopnosti, stavy po operáciách , psoriasis, niektoré ochorenia kože
Kontraindikácie: nádorové ochorenia, stavy po radioterapii, fotodermatózy, ťažká ateroskleróza, atrofická pokožka, herpes zoster, otvorené rany

SOLARIUM
Svetlo, ktoré solárium vyžaruje, má optimálne zloženie pre rýchle
a veľmi efektívne opaľovanie ľudskej pokožky. Špeciálne lampy poskytujú
pomerne vysoký podiel mierneho UV "A" opaľovacieho žiarenia. Toto
predchádza spáleniu, kým súčasne vyvoláva pekné opálenie do bronzova
v extrémne krátkom čase. Okrem kozmetického efektu (atraktívne opálenie)
je vhodné množstvo opaľovania zdraviu prospešné pri metabolických
poruchách alebo prechladnutí. Tiež veľmi dôležitým faktom je, že počas
opaľovania v soláriu sa tvorí v pokožke vitamín "D", ktorý priamo ukladá
vápnik do kostí, teda pôsobí proti odvápňovaniu organizmu. Pri rôznych
kožných ochoreniach, ako je akné, psoriáza, seborhea sa tiež prejavuje
priaznivý efekt opaľovania v soláriu.
UV zariadenia (solárium) by nemali používať osoby, (a to v ich vlastnom
záujme) ktoré trpeli, alebo trpia na rakovinu kože, alebo sú na to
náchylný. Taktiež by sa nemali v soláriu opaľovať tie osoby, ktoré
užívajú také lieky, ktoré zvyšujú citlivosť kože na ultrafialové
žiarenie. Ak máte na koži trvalé opuchliny, vredy, alebo pigmentové
pečeňové škvrny solárium nepoužívajte. Pred použitím solária
zbavte svoju tvár kozmetiky a nepoužívajte žiadne produkty
slnečnej ochrany. UV žiarenie v soláriách neobsahuje takmer
žiadne škodlivé žiarenie typu UV "B" a UV "C" na rozdiel od priameho
slnečného svetla. Počas opaľovania v soláriu používajte vždy dodávané
ochranné okuliare a odporučenú solárnu kozmetiku. Po opaľovaní v soláriu
sa doporučuje použiť pleťovú vodu, alebo pleťové mlieko, aby ste
predchádzali vysúšaniu pokožky.



Rady do solária
1. Dobu opaľovania voľte podľa toho, či s opaľovaním začínate,
alebo iba udržujete bronzový odtieň, či ste viac alebo menej
citliví na UV- žiarenie a ako rýchlo chcete zhnednúť
(rýchlejšie zhnednutie znamená aj rýchlejšiu stratu bronzu).

2. Solárium je najúčinnejšie a najbezpečnejšie, keď sa cítite
fit. Ak sa necítite dobre, opaľovanie radšej odložte.

3. Pri ovládaní klimatizácie či ventilátoru si uvedomte, že čím
vám je teplejšie, tým efektívnejšie sa opálite. To však neznamená,
že by ste mali vypínať ventilátor alebo klimatizáciu! Mohlo by totiž
dôjsť k prílišnému prehriatiu organizmu a v strese sa tiež neopálite.

4. Spojte opaľovanie v soláriu s relaxáciou a prehriatím tela.
Nebojte sa na chvíľu si zdriemnuť.

5. V soláriu sa oplatí striedať polohy (občas sa zavrtieť). Tam,
kde je menej prekrvené tkanivo, vzniknú biele miesta (obvykle
na krížoch a pod lopatkami, na ktorých pri ležaní spočíva váha tela).

6. Najintenzívnejšie žiari opaľovacia trubica vo svojom strede,
takže najväčší opaľovací efekt bude zreteľný na bruchu a stehnách.

7. Od obsluhy požadujte, nech pred vami utrie lôžko dezinfekčným
roztokom. Aj okuliare by ste mali mať vlastné, alebo dobre očistené
od potu a vydezinfikované.

8. Upozornite obsluhu, že pri vystupovaní z lôžka kladú všetci
spotené nohy na rovnaké miesto. Oplatí sa položiť na toto miesto
umývateľnú podložku a pravidelne ju čistiť dezinfekčným roztokom.

9. Sprchovanie pred i po opaľovaní znižuje jeho efekt. Na vodu
reaguje pokožka obvykle tým, že začne vylučovať maz, ktorý filtruje
žiarenie a uzavrú sa póry.

10. Neopaľujte sa po celý rok, nechajte pokožku 1-2 mesiace
od žiarenia odpočinúť.

11. K urýchleniu opaľovacieho efektu sa oplatí použiť solárnu
kozmetiku (obsahuje vitamín E a beta- karotén) a proti vysúšaniu
pokožky (vysušená pokožka rýchlejšie starne). Pozor, táto kozmetika
neobsahuje UV- filtre!

12. Doporučujeme sa opaľovať pred tréningom a cvičením.
Vtedy opaľovanie poslúži aj ako príprava na záťaž.



Ak patríte medzi vyznávačov zdravého životného štýlu, chcete vyzerať zdravo a byť opálení po celý rok, môžete si doma zriadiť solárium. Ak spojíte saunovanie s pobytom v soláriu, dosiahnete požadovaný efekt bez toho, aby ste museli chodiť na dovolenku – všetko budete mať pod jednou strechou.

Zdrojom žiarenia v soláriách sú buď UV žiariče, alebo vysokotlakové lampy. Pri prevádzke treba prebytočné teplo odvádzať a vytvoriť znesiteľné prostredie. Vetrať možno dvoma rôznymi spôsobmi. Prvým z nich je chladenie pomocou ventilátora umiestneného priamo v soláriu. Ventilátor vháňa do trubíc chladnejší vzduch a ohrievaný vzduch prúdi voľne do miestnosti. Druhým variantom je napojenie solária na samostatný vetrací systém, ktorý nie je závislý od vetrania danej miestnosti.

Priestorové usporiadanie a umiestnenie ožarovacích trubíc závisí od ich použitia. Výšku priestoru solária určuje druh a umiestnenie žiariča. Solárium musí byť dobre a ľahko vetrateľné, najlepšie prirodzeným spôsobom (oknom) alebo núteným obehom. Miestnosť, v ktorej sa zariadenie nachádza, by mala mať nekĺzavú podlahu, ktorú možno čistiť a dezinfikovať. Rovnaké kritériá platia aj pri údržbe stien a stropu.


Časy, keď bola jemná, biela pleť v móde a symbolizovala príslušnosť k vyšším vrstvám a keď si dámy pleť starostlivo chránili pred slniečkom, vystriedala celkom opačná módna vlna. Dnes je bronzová pokožka aj v našich zemepisných šírkach veľmi populárna. Je synonymom zdravého životného štýlu a opálené telo je podľa mnohých oveľa príťažlivejšie ako priesvitná biela pokožka. Ak ste aj vy zatúžili po zdravom bronze, oplatí sa venovať pozornosť „tréningu“ vašej pokožky v soláriu, aby v lete neutrpela šok zo slnka.

Slnečné žiarenie
Slnko vyžaruje energiu v podobe slnečného žiarenia rôznych vlnových dĺžok. Skladá sa z ultrafialového žiarenia, infračerveného žiarenia a viditeľného svetla. Ultrafialové žiarenie sa delí na viac typov: UV A (s vlnovou dĺžkou 320 až 400 nm), UV B (280 až 320 nm) a UV C (260 až 280 nm) žiarenie. Pokožke človeka škodí najmä UV C žiarenie, ktoré za normálnych okolností filtruje atmosféra Zeme. Žiarenia UV A a UV B spôsobujú zhnednutie pokožky, UVtypu B v tele človeka vyvoláva aj tvorbu vitamínu D3.


28019-obr: Vertikálne solárium s 50 lampami s výkonom 180 W zo série Lounge (Ergoline) má integrovanú prezliekaciu kabínku a stereo ozvučenie. Ventilátor možno nastaviť podľa želania, informácie s nastavenými parametrami sa odovzdávajú z počítača vďaka infraportu. GPJ.

Je nad slnko jasnejšie....

Kam nechodí slnko, tam chodí lekár. Aj napriek tomu, že dnes vieme dosť o rizikách nadmerného slnenia, predsa len netreba na túto starú ľudovú múdrosť zabudnúť. (Samozrejme platí aj v tomto prípade, že všetko s mierou.) Priaznivý účinok slnečného žiarenia totiž ešte stále prevyšuje jeho riziká. A ak máte nedostatok toho pravého slnka, skúste ho nahradiť aspoň správnou technikou ( ešte predtým, ako bude musieť prísť lekár).




Čarovná moc
Sledovaním vplyvu UVA a UVB žiarenia na ľudský organizmus sa preukázalo, že UVB žiarenie spúšťa v organizme dôležité biochemické procesy. Slnko má blahodarný vplyv na psychiku – zmierňuje depresie a dodáva nám energiu, životnú silu a dobrú náladu. Navyše, UV žiarenie stimuluje imunitný systém, aktivuje krvný obeh, podporuje liečenie nečistej pokožky pri akné a iných kožných ochoreniach.

Je teda nad slnko jasnejšie, že ak nám budú slnečné lúče pridlho chýbať, naše telo aj duša budú trpieť. V modernej dobe však možno prirodzené slnečné lúče nahradiť aj umelo – v soláriách. Tie dokážu nahradiť slnečné žiarenie UV technológiami tak, že zlepšia zdravotný stav človeka aj vzhľad pokožky. Opaľovacie stroje môžete využívať v špecializovaných solárnych štúdiách, ale stretnúť sa s nimi môžete aj v niektorých iných prevádzkach – napr. v kozmetických salónoch, fitnescentrách, lekárskych ústavoch či rôznych rekreačných zariadeniach, kde sa využívajú na doplnkové procedúry.

Ja by som chcel ist...
Ale ma to zmyslel chodit len obcas?
Lebo nechcem byt zas cez zimu moc hnedy ale zas ja mam strasne bielu kozu a sa mi to nepaci

//teda nemam zas tak bielu:D ale proste chcem kusok hnedsiu

pishta napísal:Ja by som chcel ist...
Ale ma to zmyslel chodit len obcas?
Lebo nechcem byt zas cez zimu moc hnedy ale zas ja mam strasne bielu kozu a sa mi to nepaci

//teda nemam zas tak bielu:D ale proste chcem kusok hnedsiu

Ja som tiez zacala kvoli tomu kedysi chodit do solarka, ale to som chodila pravidelne cely rok a ta koza sa casom zmenila a zostala o stupen tmavsia, aj ked tam uz nechodim. A v lete sa tiez ovela rychlejsie opalim.
A co mas na mysli pod pojmom "obcas"? Ak by si chodil raz za mesiac, tak to je zbytocne.

ozivime temu, kazda pekna baba by mala byt opalena a naj je ten efekt svietiacich oci
dakedy som chodil pravidelne hlavne v zime to vyniklo, do solarka zajdem ajked budem stary chren na dochodku
niektore nazory su tu fakt ze vidlacina, vapenkar nepochopi ze to patri k zivotnemu stylu

Umna by to boli zbytocne vyhodene prachy. A tie spalene zeny sa mi toboz nepacia. Prirodne najlepsie.

Je to hnusné, nezdravé a nikto by ma tam nedostal.

Haha. "patrí to k životnému štýlu" - nuž teda, veď dobre, možno to patrí k životnému štýlu niekoho, ale nie vo všeobecnosti. Ja keď vidím tých guidos niekde v klube, tak sa mi až očká obracajú https://encyclopediadramatica.se/Guido

ten v strede asi zaspal na trubiciach a este ho aj potriaslo a jak som si to napisal do google tak pozeram zeby sa mali volat chuidos

No ale ten napravo tiež nevyzerá príliš prirodzene

K téme: Ja som bol odmalička trochu snedší a v lete nemám problém s opaľovaním, ale solárko sa nechystám ani vyskúšať. Neodsudzujem ľudí, ktorí ho využívajú, pokiaľ to vedia udržať v miere a nevyzerajú, ako by boli práve ugrilovaní. Dosť neprirodzene mi inak pripadá aj ten Belmondo s ženou

V zime zatah v lete zatah. Pride mi to ako po chlastacke sa nadrbat aj na druhy den. Pokozka si ma sem tam aj oddychnut. Kto sa schovava za nejaky zivotny styl ma jednoducho problem s akceptovanim seba sameho, solarko je naplast na dusicku.

Nevyužívam.... ale ak to niekoho baví.... Za prvé som pomerne citlivý na silné a ostré svetlo, takisto moja koža, a rovnako aj na teplotu presahujúcu asi 25 stupňov.... Napríklad v lete sa snažím priamemu slnku vyhýbať jak to ide. Ideálne mi vyhovuje terajšie počasie - mráz, sneh a zamračené.... Za druhé, vzhľad nejakého pritmavnutého pajtáša nikdy nebol niečo, čomu by som sa snažil podobať....
Keď tak si z takýchto srandičiek doprajem pravidelne saunu (aj keď nemám rád teplo, ale ten pocit ako sa rozhorúčený ponorím studenej vody je na nezaplatenie)....

a SRneC - pod tú poslednú vetu sa podpisujem aj ja.....

do solarka nechodim, pretoze viem ze koža si "pamata" kazde vystavenie UV ziareniu a nie je to prilis zdrave. Cez leto sa opalujem vonku dost, takze aspon v zime nechavam kozu trochu oddychnut.Ale je to inac kazdeho osobna vec, poznam napr aktivnych sportovcov ktory chodievaju pravidelne.

Pilifo: nj tiez si myslim, vyzera jak keby sa pripalil. Moc to nechapem to solarko, vsak v zime chodis aj tak cely zabaleny a v lete je slnko. Ja sa nemam problem v lete opalit a dalej to neriesim, zase za rok, nemam bielu kozu.