• Citovať príspevok

Príspevok od používateľa Axelik.m » 20 apr 2009, 20:34

• Citovať príspevok

Príspevok od používateľa zelovoc » 20 apr 2009, 20:37

• Citovať príspevok

Príspevok od používateľa DeFeAt » 20 apr 2009, 22:29

zmrlina do nizkokalorickej diety

1.250g nizkotucneho tvarohu dam do mysky a zmiesam s nizkotucnym jogurtom - tak 100g az 150 kolko mozem : )

2. do dvojdecoveho pohara dam tak centimeter dve na spodku nizkotucne mlieko, ktore zohrejem a rozpustim vnom 3-4 tablety umeleho sladidla, potom primiesam k zmesi v bode 1 a vsetko poriadne vymixujem az kym sa neurobi pena (popripade pridam trochen mlieka), ktoru vylejem do misky.

3. vezmem si 3 bielka, dam do nich par kapiek tekututeho alebo lyzicku praskoveho umeleho sladidla, 4-5 kvapiek potravinarskej aromy (takej aky je jogurt v bode č.1), a pre efekt napr. kvapku svetlomodreho umeleho farbiva.

4. cely bod tri vyslaham v tuhy sneh ktory pomalicky vpracujem do vymixovanej peny z bodu 1 a 2. pak to hodim do mrazaku minimalne na pet hodin, lepsie aj 7-8 nech je to zmrlina na 100%

potom si uz len zapnem ligu majstrov a napchavam sa


a hlavne jedlo? myslim ze kuraci salat moze byt v pohode

ladovy salat, paprika, paradajka, olivy, kuracie prsia s thajskou omackou a kari korenim, na koniec kto chce, cottage syr
vid foto

Prílohy

• Citovať príspevok

Príspevok od používateľa erytrocyt » 20 apr 2009, 23:20

defeat, teba by sme mohli premenovať na Přemeka Podlahu, nechceš taký nick? A túto tému premenujeme na Receptář.

• Citovať príspevok

Príspevok od používateľa DeFeAt » 21 apr 2009, 16:48

erytrocyt napísal:defeat, teba by sme mohli premenovať na Přemeka Podlahu, nechceš taký nick? A túto tému premenujeme na Receptář.

tak tomu nicku nejak nechapem

tak skusam co je dobre, mam par dni nizkotucnu dietu a receptov nie je nikdy dost

• Citovať príspevok

Príspevok od používateľa zelovoc » 21 apr 2009, 17:28

• Citovať príspevok

Príspevok od používateľa ades » 21 apr 2009, 18:04

DeFeAt napísal:tak tomu nicku nejak nechapem

asi si jeden z mladsich (nehovorim, ze som stary cap) vsak? premek podlaha je legenda ceskeho kutilstva a zgrlosstva (z jedneho kyblika malin bol schopny urobit kompot pre celu rodinu, dat do mraznicky, zavarit, urobit vino a dorazit to stvorposchodovou ovocnou tortou)

• Citovať príspevok

Príspevok od používateľa DeFeAt » 21 apr 2009, 18:58

zelovoc napísal:defeat, nic v zlom ale ten recept na zmrzlinu znel hnusne. same umeliny a nizkotucne hluposti. umele sladidlo, umele aromy, aky to ma zmysel pchat do seba? miesto aromy a sladidla tam hod kompot a bude to daleko zdravsie a chutnejsie.

zmrlina do nizkokalorickej diety
este raz to napisat?

ades napísal:asi si jeden z mladsich (nehovorim, ze som stary cap) vsak? premek podlaha je legenda ceskeho kutilstva a zgrlosstva (z jedneho kyblika malin bol schopny urobit kompot pre celu rodinu, dat do mraznicky, zavarit, urobit vino a dorazit to stvorposchodovou ovocnou tortou)

mladsich, 18 no, asi jo
myslim ze v tom nie je ziadne kuzlo, zamysli sa, vyber zopar ingrediencii, urob to podla vlastnej chuti a aj ty mozes byt dalsi "Přemek Podlaha"