Tutorial na salto vzad

gego · Príspevok od používateľa **gego** » 26 júl 2007, 1:12

spravil by niekto slovensku verziu nasiel som ich kopec na youtube.com ale nesom taky dobry anglictinar aby som vedel co a ako ...

El Bastardo

nato nepotrebujes tutorial

........backflip je dost lahky......najpr to skusaj do bazenu......aspon ja som sa to najprv naucil tak......a hlavne sa neboj a nemysli na to co si zlomis ked padnes

:D............bo to vzivote neskocis

ades

raz som cital nieco o parkoure a tam vravel chalan, ze nie je dolezity ani tak fyzicky vykon ako to, ze si vies presne predstavit vsetky fazy salta z tvojho pohladu. drviva vacsina ludi totiz toto nedokaze

IZZi-BA

to ides robit iba tak ci na dakom boarde lyziach alebo ako?

smejo

skusaj to do bazena... alebo chod na nejake kupalisko a sleduj tipkov co to do vody skacu (v poslednej dobe ich je dost), pripadne sa ich skus opytat, ci by ta to nenaucili (i ked naucit sa to mozes viac-menej len ty, ale najma treba skusat)... PS: do vody to bude boliet menej, ako na travu/beton (pokial si to nedas z 20tich metrov

IZZi-BA

alebo to skusaj na trampoline zinienkach to sa tiez da

axxis

Bazen ani trampoliny neskusaj! Do bazena stale zostava strach zo skoku a nanajvys si ublizis. Pri trampoline si zvyknes na pomocny odraz a potom Ti to samemu uz akosi nepojde.

Ja osobne som sa naucil backflip do hlbokeho snehu-stlmip vsetky pady na kecku

ale najlepsie sa to naucis ked sa postavis niekde na zinenku, okolo Teba dvaja kamosi, ktori ti jednu ruku drzia za chrbtom a druhu asi niekde v oblasti kolien. Potom sa len odraz a nejak skoc dozadu tou rukou pod chrbtom Ta mierne chytia a rukami pod kolenami svihnu dozadu.

IZZi-BA

na trampoline som to myslel tak ze nacvici salta vzad a potom odskusa na ostro na zinienke trampolina je len aby mal ten svih tela a to sa najlepsie uci na trampoline

kupo

backflip do bazena je pre neskusenych jeden z najnebezpecnejsich

najlepsia bude (pre zaciatok) asi ta trampolina... potom si to skus do snehu

\\edit: aby som nehovoril len tak do vetra:

smejo

dobre, tak potom uz jedine sneh... na trampolinu musis mat dost velky cit, velmi to vyhadzuje, viac ta pretoci a pod... (na telesnej som robil do predu a pretocilo ma az na ksicht, ale taktiez som uz skakal (dopredu) aj do snehu (z murika) a tam to bolo lepsie

The Calvin

Ako si mozete ublizit ked skacete do vody ako chapem su take pripady kedy rozdrbes hlavu o kraj bazenu ale ja som robil salto dopredu aj salto dozadu a salto dozadu je ovela lahsie ako dopredu pretoze ked robis dopradu hrozi ze udres chrbat a ked dozadu si na nohach naisto

halaj

No ja backflip ovladam aj veci co sneho vyplivaju.
Backflip je naročny viac psychicky ako technicky. je tam vela dôlezitych veci. Ja som sa ho ucil v molitanovej jame. dvôležite je predstavit si ten pohyb a nerozmyslet si to uprostred salta ked sa dotoho uz hodim tak to aj dotiahnem a nezabudat na dobrý svich v rukách a ked budes v najväčšej vyske tak sa zabalit a je to.
Niekto spravi backflip uplne hned (potom uz len doladi) Ale vela ludi ma tendenciu sa zlaknu uz ked su vo vzduchu. A do kazdeho salta musis dat silu. Ono si este popozeraj videa. Aby si si vedel predstavit ako to pojdes skocit.

Necro

axXis napísal: ale najlepsie sa to naucis ked sa postavis niekde na zinenku, okolo Teba dvaja kamosi, ktori ti jednu ruku drzia za chrbtom a druhu asi niekde v oblasti kolien. Potom sa len odraz a nejak skoc dozadu tou rukou pod chrbtom Ta mierne chytia a rukami pod kolenami svihnu dozadu.

Vazne??? tak cekuj toto http://www.ceknito.sk/video/4449

technika na backflip sa najlepsie uci na trampoline - vzpieracsky opasok na seba, dve svihadla cez a dvaja ludia ta nimi istia... tak sa to normalne na gymnastike uci

profik

Ja to skakat neviem

velmi sa toho bojim, proste v poslednej chvili si to rozmyslim

. Som zapasnik a vela mojich kamaratov to vie, a ucili ma to tak, ze 90% je nebat sa

a potom je dvolezity dobry odraz. Najlepsie je to robit na zinienke. A nauc sa najprv rondat(niesom si isty ci sa to tak pise)-je to mlynske kolo z dopadom na obe nohy/alebo tiez tkz. premet vbok a z toho sa lepsie orazis a skaces zo zaciatku premet vzad a potom neskor, ked budes mat lepsi odraz a budes si istejsi salto prijde samo

neukamenujte ma, ze to neviem robit a poucujem, len sa snazim pomoct

TFT-kenny

-presne tak nezda sa to ale do bazena je to velmi nebezbecne kamarat sa sustredil na svih a zabudol sa odrazit a pekne sa otoci llen pri dopade si buchol hlavu o odrazovaci mostik dost neprijemne imoho simyslim ze najlepie to bude asi na tej zinenke

fedy007

No do bazéna , keď skáčeš sa musíš hoďiť trocha do zadu , nie do výšky ( to je akoby si robil backflip z vyvýšeného miesta ) vtedy si hlavu nebuchneš , no ale najlepšie je asi ten sneh a hrubé žinenky ; základ je vyskočiť do výšky ,chyťiť si kolená , pritom chytani sa nahnete trocha do zadu a ste pretočený + podotýkam popozerať na youtube kopu tutorialov na ten trick

sandra258

A nemohla by som to skusit v stodole na slame??

Broadway

sandra258 napísal:A nemohla by som to skusit v stodole na slame??

ja som sa tiez ucil salto vzad v seniku =D ono je to tam v pohode pokial nemas niak extra tvrde seno =)....no najdolezitejsie je asi prekonat ten pociatocny strach...potom uz je to super =)

roning

ja neviem ani ani ale chcel by som len nemam ako , da sa naucit aj na velkej lopte... neviem ako sa vola

Tutorial na salto vzad

Tutorial na salto vzad

df

Re: Tutorial na salto vzad

Re: Tutorial na salto vzad

Re: Tutorial na salto vzad