Ahojte, chcem sa poradit ku ktoremu psychiatrovi ist v Bratislave? Napiste prosim svoje skusenosti s nimi. Pomohli Vam alebo nie ?

Skus si pozriet stranku : www.nasilekari.sk

Mudr. Adriana Bánovská, Ružinovská stará budova.

A ešte otázočka. Máš aj somatické problémy, alebo "len" psychické? Lebo na psychické sa treba ísť vykecať s psychológom. Ak máš aj somatické, tak moja prvá veta je správne riešenie. [telesné]

Dakujem za odpoved. Mam len psychicke problemy. Min. tyzden som bol u Adriany Banovskej, len problem bol ten ze nepochadzam z BA, tak by som musel platit za prve sedenie 40eur, a za kazde dalsie 20eur. Tak musim naist lekara, ktoremu bude stacit moja karta poistenca.

Hmm, tak na to potrebuješ psychológa a veľmi dobrého. Psychiater Ti nemá ani teoreticky ako pomôcť s takými problémami. Nie sú na to postavení. Na tento druh problémov slúži podporná psychoterapia. Problém je že v Bratislave je hrozne veľa mladých psychológov, čo sa "učia" na pacientoch a nemajú ako pomôcť. Kým som zistil že na svoje telesné problémy potrebujem "cvokára", minul som niekoľko tisíc eur na tieto atrapy tu v Bratislave, s cenou začínajúcou na 10 eur /h na sedenie pokračujúc s 50 e/h resp. sedenie. Btw. bol si na somatických vyšetreniach? Krv, ekg, eeg, mri, etc?

Väčšina psychických a psychosomatických problémov je zapríčinená hormonálnou nerovnováhou, parazitmi [pliesne, baktérie, vírusy, červíky...], alebo inými somatickými ochoreniami. To len aby si si ušetril nervy, peňaženku a čas. Komplexné vyšetrenie zahŕňajúce všetky základné rozbory máš raz do roka zadarmo u akejkoľvek poisťovne.

Nebol som na vysetreniach, teda podla mna som zdravotne na tom v poriadku. Ide o to ze mam hrozny strach s vystupovanim na verejnosti a to uz mam 21rokov. Nebol som taky odmalicka, zacalo to az dakedy v 9 triede. A psychologa nevies mi prosim ta poradit ?

Spýtam sa Ti po nejakých čo by Ti vedeli aj pomôcť. Lebo ani jedného z tých ktorých poznám osobne nemôžem s kľudným svedomím odporučiť...

Btw. s tým vystupovaním na verejnosti Ti na 90% psychiater nepomôže. Keď sa daná situácia udeje, máš aj nejaké somatické prejavy? Sucho v ústach, potenie, triaška, chvenie, rozmazané videnie, problém s rozprávaním, alebo tvorením viet, slabosť v končatinách, brnenie v končekoch prostov na nohách a rukách, točenie hlavy, po udalosti pocit letargie a apatie? Akékoľvek somatické prejavy? Či čisto len strach, ktorý Ťa somaticky nijako neobmedzuje?

P.S.: Nie som kvalifikovaný doktor, ani poradca, ani nič podobné, ani e-psychológ wannabe. Moje rady nemajú profesionálnu medicínsku hodnotu. Tak isto nie som kvalifikovaný na určenie lekára, liečby, alebo postup terapie. To len bokom.

Strach z vystupovania na verejnosti? Vážne si myslíš, že na to potrebuješ psychiatra? Lebo veď čo ti takého poradí. A navyše určite v tomto nie si jediný, to je skôr vec zvyku. Neviem, či myslíš napr. prednášanie svojho projektu/seminárky ... pred publikom; ale na to ti pomôže akurát tak pripraviť sa čo najlepšie, teda pozrieť si tú látku, aby si vedel, o čom hovoríš, obliecť sa tak, aby si sa cítil príjemne, nádych, výdych a povedať si, že tí ľudia ťa počúvajú a neprišli sa ti vysmievať.

No budem ti moc vdacny. Mam problemy, srdce sa mi tak rozbusi ze prestanem vnimat, hlas mi zacne preskakovat, trasiem sa, potim sa. Ked som este chodil na strednu skolu tak som s tym isiel ku psychologovi ale to nestalo za nic, ziadny uspech. Tak preto som si myslel ze psychiater mi pomoze.

zuzanuska - mnohé zdánlivo poľahčujúce psychické problémy v sebe skrývajú celkom vážne bloky, ktoré by v budúcnosti mohli viesť ku silným psychickým ochoreniam a vadám. Preto nie je dobré neprikladať im žiadnu váhu.

Napríklad mne vďaka "len" stresu a pár drobnostiam prepukli také psycho-somatické problémy, že keď som ich povedal doktorke, tak sa len zasmiala a povedala že to nie je možné v mojom veku. Po pár [desať cca] vyšetreniach len sklopila zrak a povedal že to je fakt hardcore. A pritom to začalo nevinne, "len" stresom.

Strach z vystupovania na verejnosti môže neskôr prerásť v agorafóbiu, panickú poruchu, pridružiť sa môže aj tetánia [ktorou dnes trpí skoro každý, len o tom málo kto vie] a je "jasný". Nedostane sa nikam. Von z domu, do zamestnania a bude odkázaný na pomoc druhým.

matthew123 napísal:No budem ti moc vdacny. Mam problemy, srdce sa mi tak rozbusi ze prestanem vnimat, hlas mi zacne preskakovat, trasiem sa, potim sa. Ked som este chodil na strednu skolu tak som s tym isiel ku psychologovi ale to nestalo za nic, ziadny uspech. Tak preto som si myslel ze psychiater mi pomoze.

hmm, to sú "klasické" prejavy nervozity, nič čo by "muselo" súvisieť s hormonálnou nerovnováhou, alebo inou somatickou príčinou. Každopádne, na psychiatra Ti je ešte asi priskoro.

Btw. bol by problém dať si spraviť krvný obraz? Tie skratky Ti nepoviem spamäti, ale jedná sa o segmentáciu hormónov, vírusy, baktérie, pliesne a kompletné MRI kvôli nechceným "objektom" v tele? Tak isto EKG a EEG. Za tieto vyšetrenia nič nedáš a odstrániš kopec otázmikov, ktoré sú momentálne na "stole"...

matthew123 napísal:Nebol som na vysetreniach, teda podla mna som zdravotne na tom v poriadku. Ide o to ze mam hrozny strach s vystupovanim na verejnosti a to uz mam 21rokov. Nebol som taky odmalicka, zacalo to az dakedy v 9 triede. A psychologa nevies mi prosim ta poradit ?

Strach z vystupovania na verejnosti nie je dovod na vyhladanie psychiatra! (S vynimkou ludi, ktori su schopni odpadnut v skole pred tabulou pocas ustnej odpovede..Ti potom potrebuju lieky na predpis proti stresu od lekara-psychiatra.)
Taky strach sa da odburat roznymi technikami, to by ti poradil aj skolsky/univerzitny psycholog, ak si student. Niekedy pomoze aj samostudium nejakej laickej literatury o sebavedomi, reci tela a tak.. Neplatila by som hned odbornikom, oni ta prec neposlu, ked ta mozu vyzmykat. A potom prides nato, ze nie su o vela mudrejsi ako ty.
Ja som sa ku psychologicke popytala u mojej vseobecnej lekarky a vsetky sedenia preplatila poistovna.

Nebol by to problem. A vies mi poradit kde si mozem spravit taketo testy zdarma? Myslim mesto Bratislava, kedze tam studujem na VS.diky

Toto je problém, lebo čo ja viem, tak Ti pomôže len Tvoj obvodný lekár, ktorý Ťa na tieto vyšetrenia predpíše. Ale môžeš skúsiť šťastie aj u iného obvodného lekára, alebo psychológa. Tiež sú "povinní" Ti predpísať tieto vyšetrenia, ak ich o to požiadaš. Samozrejme záleží od prístupu.

P.S.: Na úvod skús autogénny tréning. Nič za to nedáš a Tebe na mnoho percent pomôže. Ak to nie je somatického pôvodu.

Dakujem, idem si nieco o tom precitat. Aj ked pravdu povediac nemyslim si, ze si sam dokazem pomoct.

Hlavne si pozri súkromnú správu A trochu si ver

Matt, nabudúce si skús predstaviť, že prednášaš pred kamarátmi a že len im niečo vysvetľuješ a tak sa niet čoho báť Ak je to napr. v triede, tak udržiavaj očný kontakt s nejakým kamarátom, kamarátkami, hlavne také, čo sa aj usmejú či pritakajú hlavou, že počúvajú (na ľudí, ktorí sa bavia jeden cez druhého alebo sú znudení, sa nepozeraj, len čo by ťa viac znervózňovali) a občas sa otoč aj na učiteľa, že aj s ním sa rozprávaš
A hovor(čítaj, prednášaj) pomaly, aby si si mohol vždy premyslieť, čo chceš povedať a teda hovoril plynulo.


Áno, Uplink, doktori ťa radi odbijú s tým, že za všetkým je stres, to by bolo na ďalšiu novú tému.

to by som aj ja rad vedel kde je dobry cvokar v ramci poistovne, chystam sa si spravit vylet, .....

---- prihlasku do bohnic som uz sice nasiel, ale chcem izbu vyhradne bud s panom namnestkom, alias mišáčkem, alebo Hrubecom, sice ani Majsner by nebol zly, ale s majorom ma isto nedaju , . . . .

--- no nie fakt, ved taka pakaren ako je niekedy okolo mna vedie k X dalsim veciam, .... zly spanok, zachvaty paniky, hrozy, chut mlatit s indianskym pokrikom prazdnou plastovou flasou po hlave chrapajuceho spolubyvajuceho . . . .

---- Je mi jedno kto ako chape moj prispevok, :-DDDD

--- no fakt? kde su dobri psychiatri v ramci poistovne? a ja sa nepotrebujem vykecavat, to robim tuna, ja potrebujem zmes tabletiek, ktore ma neuspia ale budem zeeeeee jednym uchom dnu a druhym von, voci tomu co sa deje, lebo mna fakt niekedy asi streli pri tych blaznoch vsade . . . . kuaaa....

Premazany offtopic