Posilňovanie | Bodybuilding | Gainer | Kreatín | Fitness
-
pegasusss
Light Professional
- Príspevky: 747
- Registrovaný: 24 mar 2008, 0:01
- Bydlisko: Pripyat/ Zvolen
Re: Posilnovanie
ano ano dost som cital ze je najlepsie davat tekute amino / BCAA , no ostavam pri protaku + nocnom protaku ....
-
pegasusss
Light Professional
- Príspevky: 747
- Registrovaný: 24 mar 2008, 0:01
- Bydlisko: Pripyat/ Zvolen
Re: Posilnovanie
WA TA FACK ???????
Re: Posilnovanie
to ze jedna vyrobna šarža v roku 2009 obsahovala trochu hormonu nehovori nic o ostatnych vyrobnych šaržiach, netreba to nijako zvlast riesit.
pegasusss
tekute su vecsinou drahsie ako tablety, moc sa neoplatia
pegasusss
tekute su vecsinou drahsie ako tablety, moc sa neoplatia
-
pegasusss
Light Professional
- Príspevky: 747
- Registrovaný: 24 mar 2008, 0:01
- Bydlisko: Pripyat/ Zvolen
Re: Posilnovanie
teraz som o tom troska googlil , v 2009 stare zlozenie obsahovalo progesteron .... zistili to v česku a teraz je to aj v čechach dostupne tak potom ze by si koledovali o pokuty ? skor sa priklanam k tomu ze je to uz nove balenie je doping free thenx ... yop yop davam prednost proťakom ...
Re: Posilnovanie
Tekuté BCCA je blbosť.
Re: Posilnovanie
praškové, alebo tablety
Re: Posilnovanie
Prášek (čistý) je najlepší. To je čisté BCAA, žiadny blbosti a prímesy.
Re: Posilnovanie
poradte nejaky lacny a kvalitny protein vo vacsom mnozstve 
Re: Posilnovanie
Co je lacny? 1e, 10e, 50e, 10000e???
Re: Posilnovanie
lacný a velke balenie nezoženieš, iba ak by to bol šmejd radsej investuj do kvality
http://www.protein.sk/e-1514-whey-prote ... -authority napríklad
alebo vacsie balenie
http://www.protein.sk/e-620-elite-whey- ... --dymatize
http://www.protein.sk/e-1318-pro-whey-4 ... vp-biotech
http://www.protein.sk/e-1514-whey-prote ... -authority napríklad
alebo vacsie balenie
http://www.protein.sk/e-620-elite-whey- ... --dymatize
http://www.protein.sk/e-1318-pro-whey-4 ... vp-biotech
Re: Posilnovanie
ja mam momentalne tento http://www.tribulus.sk/produkt/sk/SCITE ... 0g-vanilka, len som ho nekupoval cez net a vysiel ma na 80eur, co na 7kg proteinu je dobra cena a chutovo je tiez dobry
Re: Posilnovanie
hľadám nejaký kompromis, vždy sa niečo nájde čo je aj kvalitné a za dobrú cenu
díky za typy
Re: Posilnovanie
davate niekto AKG? chcel by som si vymenit skusenosti ohladom davkovania, doteraz som velmi dlho daval pred cvicenim 3-5g max, ale zacal som v poslednej dobe skusat 7-8g a napumpovanost isla vyrazne dalej, co moze byt asi tak strop? 10g v jednej davke?

-nechcem Ta sklamat, ale ten protein je preto taky lacny, lebo je taky mizerny. Nabuduce skus hladat taky co neobsahuje soju a kazeinatpepan90 napísal:ja mam momentalne tento http://www.tribulus.sk/produkt/sk/SCITE ... 0g-vanilka, len som ho nekupoval cez net a vysiel ma na 80eur, co na 7kg proteinu je dobra cena a chutovo je tiez dobry
Re: Posilnovanie
s tým proteínom s tebou súhlasím, už som to tu raz písal-damiamarl kup si FA, alebo gaspari nutrition.gogo956 napísal:davate niekto AKG? chcel by som si vymenit skusenosti ohladom davkovania, doteraz som velmi dlho daval pred cvicenim 3-5g max, ale zacal som v poslednej dobe skusat 7-8g a napumpovanost isla vyrazne dalej, co moze byt asi tak strop? 10g v jednej davke?
-nechcem Ta sklamat, ale ten protein je preto taky lacny, lebo je taky mizerny. Nabuduce skus hladat taky co neobsahuje soju a kazeinat
k tomu AKG podla mna ten strop 9-10g viac by som nešiel
Re: Posilnovanie
gogo956: ano, viem ake ma zlozenie a ze to nie je najlepsie riesenie, ale kvoli financnej situacii som rad, ze protein vobec mam
este som ho kupoval aj napoly s kamaratom...
inak, do rysovacky by ste odporucili aky protein? chcel by som ho brat aj ako nahradu za bcaa, takze nejaky rychlo stravitelny?
inak, do rysovacky by ste odporucili aky protein? chcel by som ho brat aj ako nahradu za bcaa, takze nejaky rychlo stravitelny?
-
martinez13
Light Professional
- Príspevky: 877
- Registrovaný: 05 okt 2009, 17:00
- Kontaktovať používateľa:
Re: Posilnovanie
chalani, dosť sa začínam potiť a keď mám biele tričko tak mám od neho trošku také žlté flaky (pod pazuchami).. neviete čo jesť/nejesť aby som nejako nemal tie žlté flaky? minulý rok som tento problém nemal, hm..
-
mato951
Star
- Príspevky: 588
- Registrovaný: 28 aug 2008, 14:31
- Bydlisko: Nitra
- Kontaktovať používateľa:
Re: Posilnovanie
martinez13 napísal:chalani, dosť sa začínam potiť a keď mám biele tričko tak mám od neho trošku také žlté flaky (pod pazuchami).. neviete čo jesť/nejesť aby som nejako nemal tie žlté flaky? minulý rok som tento problém nemal, hm..
to som ešte ani nepočul čo jesť alebo nejesť rad by som aj ja vedel (trošku my to príde také divné)
Re: Posilnovanie
staci pouzivat antiperspirant, mavaju to v drogeriach

pepan90
vzdy je lepsi hocijaky protein ako ziadny, ale ked uz si clovek moze vyberat, tak jednozacne cisty whey, alebo ak mas dobre travenie tak aj vajecny
pepan90
vzdy je lepsi hocijaky protein ako ziadny, ale ked uz si clovek moze vyberat, tak jednozacne cisty whey, alebo ak mas dobre travenie tak aj vajecny