Jedna sa o to, ze takmer na kazdej zahranicnej stranke o posilovani najdem clanky o najvyzivnejsich potravinach a casto sa tam ocitne aj grecky jogurt. Podla tychto stranok by mal Grecky jogurt obsahovat viac tukov ako klasicky, trochu menej sacharidov a okolo 8-10g bielkovin na 100g. V obchode som nasiel uz vseliake "grecke jogurty", ale zatial som tam nevidel markantny rozdiel oproti klasickym. Vacsinou sa pohybovali na hranici 3,7-4 g bielkovin/100g co su schopne zdolat aj klasicke jogurty, dokonca Tesco biely jogurt odtucneny ma asi 5g/100g. Konzumujete niekto grecky jogurt ako zdroj bielkovin? Ak ano, kde ho kupujete?
