http://www.myprotein.sk/our-range/clear ... AL-product

podla vas je dobra akcia ? oplati sa kupit ?

plati iba dnes, vraj az 70 percent ale ja sa v cenach moc nevyznam a zacinam cvicit,

dik

Vsak si to pozri cez Heureku, ja som klikol na prvy MyProtein Impact Whey a hned 5 obchodov ho ma v podobnej cene s rozdielom do 1 eura. Ked zadam ten ich promo kod, tak miesto 70 percentnej zlavy stiahol z ceny 10 percent, cize 1,36 eur!

heker napísal:Vsak si to pozri cez Heureku, ja som klikol na prvy MyProtein Impact Whey a hned 5 obchodov ho ma v podobnej cene s rozdielom do 1 eura. Ked zadam ten ich promo kod, tak miesto 70 percentnej zlavy stiahol z ceny 10 percent, cize 1,36 eur!

čiže kašlať na to hej ?
neoplati sa to čo ...

a ty kupuješ pravidelne nejake doplnky vyživy lebo ja teraz začínam cvičit a chcem pribrať 10kg, hlavne ramena hruď ruky
mam 70kg chcem isť na 80, trochu tuk trochu svaly aby som lepšie vyzeral

čo by si odporučil ? nejaky doplnok alebo jesť len tvarohy vločky, kuracie to stači ? či lepšie doplnky ?

dikess

Stačí ti poriadne jesť a v prípade, že za deň zješ málo mäsa alebo si ho dávaš len na obed, tak si po tréningu daj proteiňák. Ak si bol doteraz mušia váha, tak základ je začať jesť viac, ale zároveň stále zdravo...

Tu máš ale o posilňovaní a stravovaní celú tému, tak študuj - posilnovanie-bodybuilding-gainer-kreati ... start=9940