
je strašne vela faktorov ktoré na to vplývaju nedá sa to vpočítať podla kalkulački ked niekdo chlasce fajčí spí 5 hodín denne napíše si do tabulky výšku matky otca bla bla bla ale nedorastie sa tolko treba na to rastovy hormon ktory sa dedí spánok vitamín B2 čiže mlieko syry atd bielkoviny zdravé prostredie nehrbiť sa strašne može byť aj šport kedže plávanie natahuje kosti ale hlavne musí byť aby bol človek vyskoký génový nábeh ja mám 13 a 173cm nepijem spím dosť športujem ako sa len dá

pijem mlieko mám dobrú povahu a zlepšujem si ju každí človek si može dosť centimetrov pridať zdravím živ. štýlom ale hlavne neposilovať z železom

to maximálne zastavuje rast mám nábeh na dobru výšku mam v rodine dvoch velikánov a ked už mám tentonábeh tuto priležitosť mať dobrú výšku budem sa snažiť aj tak si myslím že sa dorastiem dosť preto že mám dobrú karmu a vesmír mi tú výšku nadelí.

takže si pametajte toto

NIE
