Posilňovanie | Bodybuilding | Gainer | Kreatín | Fitness
-
vrtulnik
Medium Professional
- Príspevky: 1028
- Registrovaný: 04 okt 2008, 13:45
- Bydlisko: Raz hore - Raz dole
- Kontaktovať používateľa:
Re: Posilnovanie
Znizil som davku o pol odmerky, cize 1 a pol odmerky si davam do 4dcl vody 2× denne. No stale to somnou robi kktiny.
Riedim to s Mitickou neprelivou... Skusim to este obmedzit na 1 odmerku, co to povie. Ale ked to nepomoze, tak nvm.
Ja uz neviem, co to mam za zaludok. Vsetko mozne zozeriem, ale toto robi somnou zaujimave veci.
Riedim to s Mitickou neprelivou... Skusim to este obmedzit na 1 odmerku, co to povie. Ale ked to nepomoze, tak nvm.
Ja uz neviem, co to mam za zaludok. Vsetko mozne zozeriem, ale toto robi somnou zaujimave veci.
Re: Posilnovanie
Nechápem tomu. Ako v riadnom objeme aj ja viac seriem a prdím, ale to je úplne prirodzené.
-
vrtulnik
Medium Professional
- Príspevky: 1028
- Registrovaný: 04 okt 2008, 13:45
- Bydlisko: Raz hore - Raz dole
- Kontaktovať používateľa:
Re: Posilnovanie
hehe, to prdim aj ja..
A nevadi, ze to vypijem na ex?
Re: Posilnovanie
vrtulnik
ono to je skor otazka čriev ako zaludka,, pravdepodobne mas proste horsie travenie a robi ti to problemy. Skus uzivat vecsie davky B-komplexu.
ono to je skor otazka čriev ako zaludka,, pravdepodobne mas proste horsie travenie a robi ti to problemy. Skus uzivat vecsie davky B-komplexu.
Re: Posilnovanie
To je úplne jedno ako to vypiješ. Čo ti to vlastne robí ?
-
vrtulnik
Medium Professional
- Príspevky: 1028
- Registrovaný: 04 okt 2008, 13:45
- Bydlisko: Raz hore - Raz dole
- Kontaktovať používateľa:
Re: Posilnovanie
No, nvm, ci je to dobre tu rozoberat, ale tak preco nie.
No, ono je to ako keby som nejaky zavzdusneny, i ked prdim dost. Na zachode to len tak vyjde zo mna. cize take riedke... ale nie vela.
A este ma aj tak slabo pobolieva brucho.
No, ono je to ako keby som nejaky zavzdusneny, i ked prdim dost. Na zachode to len tak vyjde zo mna. cize take riedke... ale nie vela.
A este ma aj tak slabo pobolieva brucho.
Re: Posilnovanie
Tak momentka z dnesneho treningu
//obrázky patria do prílohy, prečítaj si pravidla
Objem pojdem este do konca roka,na jar rysovacka uvidime
Aby som nebol OT tak , klasicka sracka
no tvoj organizmus je na to citlivy,ale tak problem by mohol byt aj vo vyrobku,co ak nahodou sa s tym cosi stalo ? nieco je snim zle a tvoje telo to odmieta prijat?
//obrázky patria do prílohy, prečítaj si pravidla
Objem pojdem este do konca roka,na jar rysovacka uvidime
Aby som nebol OT tak , klasicka sracka
-
vendo
Guru
- Príspevky: 2785
- Registrovaný: 06 okt 2005, 18:12
- Bydlisko: [email protected]
- Kontaktovať používateľa:
Re: Posilnovanie
mozno alergia na nejaku zlozku 
Re: Posilnovanie
kebyže to má z neakého sračkového gaineru tak to je iné ale z Mutanta? to je sila, škoda že ti nesadol 
-
phatres1994
Star
- Príspevky: 586
- Registrovaný: 19 sep 2010, 17:33
- Bydlisko: V tvojej hlave...
Re: Posilnovanie
tak mna tiez odkedy ho beriem tak ma castejsie prehana a dost vela prdim
ale nic ine zatial z neho nemam a je celkom chutny....btw filipito..ako si ho a kedy davkujes ty?
Re: Posilnovanie
ja som bral gainer 2x za deň, prvý medzi raňajkami a obedom a ďalší po tréningu alebo medzi ďalším jedlom. Na gainer sa chystám až v objemovke niekedy okolo septembra/októbra.
no asi Mutanta nevezmem...
no asi Mutanta nevezmem...
-
phatres1994
Star
- Príspevky: 586
- Registrovaný: 19 sep 2010, 17:33
- Bydlisko: V tvojej hlave...
Re: Posilnovanie
preco mutant nie?
Re: Posilnovanie
čo ja viem, asi vyskúšam niečo iné, tejto ponuke asi neodolám http://www.dymatizeonline.sk/Incredible ... l,det,2621 + neaký kreatín
-
phatres1994
Star
- Príspevky: 586
- Registrovaný: 19 sep 2010, 17:33
- Bydlisko: V tvojej hlave...
Re: Posilnovanie
to video je krute 
Re: Posilnovanie
reklamám netreba veriť no na MVP biotech vidím len samé pozitívne ohlasy 
-
phatres1994
Star
- Príspevky: 586
- Registrovaný: 19 sep 2010, 17:33
- Bydlisko: V tvojej hlave...
Re: Posilnovanie
to si mal napisat skor
ja som nedavno kupil toho mutanta a ako pozeram som mal radsej vziat toto
Re: Posilnovanie
Mutant je tiež veľmi dobrý, no neviem či to je tým novím zložením ale viac ľudí sa naňho začína sťažovať, ja osm mal tester a ja som s ním nemal žiaden problém
-
vrtulnik
Medium Professional
- Príspevky: 1028
- Registrovaný: 04 okt 2008, 13:45
- Bydlisko: Raz hore - Raz dole
- Kontaktovať používateľa:
Re: Posilnovanie
Ked som jedol protein, tak ma neprehanalo... No, doberiem to... A inac, ked som to dal ocovi, tak tiez trocha citil, ze to s nim nerobi dobre. 
-
phatres1994
Star
- Príspevky: 586
- Registrovaný: 19 sep 2010, 17:33
- Bydlisko: V tvojej hlave...
Re: Posilnovanie
s cim to miesas?...voda alebo mlieko?..mineralka?
mozno to je hlupe a len mne sa zda ale ked som si to robil v mlieku tak ma tiez vkuse prehanalo a tak ale ked to mam vo vode tak je to ok...ale zase rozdiel som citil aj ked som to dal do perlivej vody...najlepsie pre mna je to dat do cistej vody z vodovodu alebo zo studne
-
vrtulnik
Medium Professional
- Príspevky: 1028
- Registrovaný: 04 okt 2008, 13:45
- Bydlisko: Raz hore - Raz dole
- Kontaktovať používateľa:
Re: Posilnovanie
Najprv som to miesal s plnotucnym a neskor nizkotucnym, no prehanalo ma. To som pochopil, ze je vela bielkovin. Potom som to zacal riedit s vodou z vodovodu (studna). Potom som si kupil jednotarsku jemne perlivu a Miticku tichu. Ked som to pil s tou jemne perlivovou, tak to len tak skriabalo v hrdle. Potom ma naplo, a skoro som si odrbal cely monitor.
Teraz si davam Miticku.