54 skapínam

59 sekund .... aj to uz som sa valal po zemi

3:18 Ale nestačí sa len raz nadýchnuť a držať. Ešte pred tým než zadržíte dych musíte začat dýchat rýchlo a do plných pluc až tak že sa vám z tolkého kyslíku zatočí hlava. A potom bez problému aj 3 minúty vydržíte Mám to odskušané

2:10 po pársekundovom rozdýchaní na prvý pokus. Pred 2 rokmi som prestal fajčiť.

prvy pokus 1,1...druhy 1,8 nasledne som prečital rady par stran dozadu a po rozdychani 2,3 ....

tvl ja som na 1 pokus dal 1:00 aj to som uz pozeral na stopky a len tak tak som vydrzal nechapem jak tu borec mohol dať 3:18

tak ja mam rekord 3:03. ale to plavam 11 rokov. robis nejaky sport free_man? alebo mas nejake vysvetlenie, ako to je mozne?
a poprosim ta aspon trocha opis ako si sa dostal k tomu rekordu (podmienky, co si pred tym robil,...

Naposledy som mal na suchu 1:12, ale pod vodou som vydržal len 0:34

na jeden nadych som dal aj 50m bazen podvodou..
dnes uz tazko slabsia kondicka vacsia vaha a dlho som neplaval

master23 - no ja teraz nejak moc nešportujem ale ked som mal 5-9 rokov tak som každý deň bicykloval jak o život a bol som dosť dobrý šprintér. A v 11-ťych som začal dvíhať činky .
Teraz budem mat 18 a činky dvíham až do teraz. Mám v celku dobru kondičku a nemám na sebe žiadny tuk, ešte k tomu nefajčím ani nepijem alkohol. A určite aj genetika moj otec bol tiež dosť športový typ. Tak asi preto

A podmienky asi také že len sadnem na fotelu a začnem dýchat tak rýchlo ako keby som bežal maraton. Potom sa mi z toho začne krutit hlava a na tele cítim také trasenie ako ked ti niečo strpne. Potom sa už len posledný krát nadýchnem a držím. A nič pri tom nerobím len sedím. No a postupne vydychovat začnem až niekde 3:10 - 3:15

bez dychu vydržím krátko, ale zasa mám rekord v močení 74 sekúnd neviem či je to dosť veľa ale asi ano

1:10 s vydychovaním.

tfospi napísal:bez dychu vydržím krátko, ale zasa mám rekord v močení 74 sekúnd neviem či je to dosť veľa ale asi ano

gratulujem k výkonu!!! nech ti prostata ešte dlho slúži

sakra, dnes v krčme stopujem tiež

Teda tady všichni píšete takový vysoký čísla... Já bych to u sebe viděl tak na 20 vteřin

Veľmi málo, viac ako 30 sekúnd asi nedám (aj to som happy, keď dám 30 sekúnd)

prvy pokus 50 sekund, druhy pokus s rozdychanim 1m 24s, musim este chvilu potrenovat a hadam aspon 2 minuty dam
a mocenie si musim tiez niekedy odstopovat

1.28

Denco napísal:Veľmi málo, viac ako 30 sekúnd asi nedám (aj to som happy, keď dám 30 sekúnd)

Konečně můj člověk

ja som vydrzal dve minuty .... ale pod vodou nedam ani 20 metrov .... myslim ze tam je to aj o psychike(ak sa mylim opravte ma) lebo raz som tak strelil vyse 25 a mal som pocit ze sa nieco vo mne zlomilo, ale potom som mal pauzu s plavanim a teraz mam problem dat aj 20