treningy byvaju max. 2 fazove a popri tom mozno fitko, ale urcite nie 6x do tyzdna v takej istej zatazi. strieda sa kondicny, dribling, standardne situacie atd atd.
inak tiez by som dal vodne polo za rugby za najkontaktnejsi sport. nikdy som to sice nehral, ale zo zaberov z MS alebo OH sa to da pekne vycitat. nikde nedochadza k tolkym kontaktom za tak kratky cas. za to by som radil hokej a v tesnom zavese basket, futbal az potom