bell napísal:Tiez viem o sebe, ze mam vasciu tremu pred ludmi , ale snazim sa s tym nejako vyrovnat. Vybrala som si, ze budem robit seminarku a budem ju prezentovat pred ludmi ale to som nemusela robit . Hoci mi stale hovorili, ze mam rozpravat hlasnejsie, dopadlo to na vybornu .
IMO clovek saby sa mohol tremy zbavit alebo ju zmiernit tym, ze bude bude castejsie vystupovat na verejnosti a samozrejme musi si zacat viac doverovat, cize je to dlhodoby proces .
Presne tak, súhlasím. Najlepšie je stavať sa do takých situácií, kde pociťuješ trému a naučiť sa sňou bojovať, resp. keď to nejde, tak ju prijať a vystupovať tak, aby to nebolo na tebe veľmi badateľné. Ja som bola (vlastne aj som ešte trochu
) strašná trémistka, ale niekedy v čase, keď som pred dvoma rokmi prezentovala našu sočku, tak som sa naučila ju ovládať. Možno preto, že to bola taká veľká tréma, že odvtedy všetky ostatné boli s ňou neporovnateľné.
Ale som rada, že už nepociťujem to strašné potenie rúk, trasenie hlasu, búšenie srdca ako kedysi. Ak občas aj hej, tak len v takej miernej podobe
