ďakujem za poklonu, ospravedlneni prijímam, písal som o glukóze... maltu som vôbec nemiešal

petko viem ze dnesna mladez ma problem s porozumenim citaneho textu a s gramatikou ale to co si predviedol ty za jeden vecer to by stacilo na priemernu druhu triedu ZS na mesiac, daj si pauzu

hughito napísal:Niektorí to aj miešajú, ale neviem o čo lepšie by to akože mal byť, je to jedno úplne. Rýchly cuker ako rýchly cuker.

Amen.

Toto najlepsie vystihuje vasu celu debatu o cukroch. Ci malta, ci glukoza? To je to iste, ako sa hdat, co je lepsie - ci strieborny mercedes, alebo cierny.

hej hej som retardovany a patrim do osobnej skoly .... hold lietadlaaam

zdravím, chcel by som začať cvičiť kedysi som cvičil ale teraz by som chcel doma a poprosil by som vás o radu čo si mám zohnať ( aké náradie ).
Ďakujem

uplne najjednoduchsie a najmenej narocne na priestor je pár jednoruciek, da sa s nimi vymysliet kopec cviceni, samozrejme je to iba nudzove riesenie- ale lepsie ako necvicit vobec..

Na doma ti kludne staci lavicka,velka tyc na ktoru si nalozis dake zavazia a jednorucky dve s takym istym priemerom osy na ktore nalozis tie iste zavazia ...

davnejsie sa tu riesilo co je to relativna a co absolutna sila + pre tych ktori si myslia, ze su silni

Tak ale to sú Rusi.

Inak, takmer neuveriteľné no.

Namargo toho tvojho videa ...

hej, toho poznam, tiez dobre dava...ale predsalen hento su celkom mladi chalani a jak davaju

hannibal je cool

inak máte nejakú oblúbenú hudbu pri cvičení?

Disturbed - Down With The Sickness
Drowning Pool - Bodies
Saliva - Click Click Boom
Headstrong - Trapt
Godsmack - Awake
Kid Rock - Bawitdaba
Soulja boy - Crank Dat (Travis Barker remix)
System of a Down-Sugar
Staind-For You
Papa Roach-Between Angels & Insects
Disturbed- Land of Confusion
Evanescence- Bring Me to life
D12 - Fight Music (Deadlift)
System of a Down – Cigaro
hate Me Now – Puff Daddy
Young Buck – Get Buck
Onyx – Bring Em Out Dead
Tear it up – DMX
The Game - Dope Boys
Busta Rhymes Feat Linkin Park - Together we made it
DMX - Get It On The Floor (Explicit) ft. Swizz Beatz
DMX - X Gon Give It To Ya
Slipknot – Duality
Fort Minor - Remember The Name
Trivium - Entrance Of The Conflagration
Juelz Santana - Rumble Young Man Rumble
D-Block - Mighty D Block
Slipknot - Before I Forget
The Game - Put You On The Game
The Game Ft. Travis Barker - Dope Boys
snowgoons - the hatred

Moj playlist,chyba tam este 50 cent,par skladieb ... Ramstein a este zopar

martinez13 napísal:hannibal je cool

inak máte nejakú oblúbenú hudbu pri cvičení?

Sparringa

Gainer ??? no uzivat vyhradne tesne pred spanim

martinez13 napísal:hannibal je cool

inak máte nejakú oblúbenú hudbu pri cvičení?

disturbed, limp bizkit, linkin park, skillet, 30 stm, drowning pool, breaking benjamin, three days grace a dalsie podobne

Co takto Ozone ???? to vie dobre rozpalit lytka pri cviceni

Ziadna hudba, ziadny sparing, proste ticho. Bolest treba pocuvat.

cawte mohli bi ste mi poradit nejake cviki abi som schudol na bruchu

http://www.trener.sk/fitness/cviky/podla-partii/brucho/ - tu ich mas dost... Vyber si na 1 den nejake 3-4 cviky a cvic, do kedy nebudes mat dost. A potom si zvol ine cviky na druhy den, a tak to striedaj. Ja to robim tak.


//pozerat na hviezdy po stojacky. Dobreee, to musim vyskusat.