Bojite sa tmy?

GMC_rich

Pytam sa hlavne preto lebo mam 16 a bojim sa tmy, mam normalne strach zaspat. Nesmejte sa ale da sa s tym nieco urobit?

Ked som bol maly tak som sa bal, to je asi normalne nie?
napriklad ked som pozeral kraviny ako akty-x tak potom som sa vecer bal co moze na mna cihat z tmy za oknom a tak.. celkovo pohybovat sa po tme...
ale tak asi ako kazdy zdravy jedinec som z toho vyrastol...

a co ti poradim.. myslim zepsychologa... urcite spolu najdete riesenie..

SIX · Príspevok od používateľa **SIX** » 10 okt 2007, 16:54

odporucam pusti si potichu na celu noc radio

GMC_rich

sak prave tiez ja som vzdy pozeral horory, a ked si spomeniem na exorcistu a aj to ze hovorili ze je podla skutocnosti ten film tak vtedy pride strach

Sheep

GMC_rich napísal:Pytam sa hlavne preto lebo mam 16 a bojim sa tmy, mam normalne strach zaspat. Nesmejte sa ale da sa s tym nieco urobit?

chod spat riadne unaveny, zaspis aj v tme a hotovo, rob to nejaku dobu, cca mesiac a uplne si nato zvyknes

konkretne mne je jedno ci spim v tme alebo svetle...zaspim okmazite ajtak

IMI · Príspevok od používateľa **IMI** » 10 okt 2007, 17:57

tiez som sa bal a raz mi oco povedal : bojis sa ? tak tam chod .

blitzkrieg

bal som sa ale uz to je konecne za mnou, myslim ze si kazdy vznikne ale ked si mam spomenut z ktoreho filmu som sa najviac bal tak to bol 6 zmysel ked tam ten chlapcek sa otocil a mal "mensiu" dieru v hlave

ale teraz si z toho robim srandu, skus si citat knihu v takom nie moc ostrom svetle ale ani nie moc v tme, aspon sa ti unavia oci a je ti jedno kde a ako zaspis, asi najlepsi sposob ako zaspat

violator

jeden mudry clovek povedal:"Nevies plavat? Smelo skoc do vody!"
inak ja si praveze potrpim na tmu ked chcem spat a pocuvam v noci radio...bo lepsie sa mi vstava, myslim ze ti to pomoze alebo zbehni k psychologovi, napr. skolskemu vsak to ziadna hamba nie je...je to uplne normalna vec, a on ti urcite pomoze

tonken

GMC_rich napísal:Pytam sa hlavne preto lebo mam 16 a bojim sa tmy, mam normalne strach zaspat. Nesmejte sa ale da sa s tym nieco urobit?

hi brothers..... ja som sa bal pred rokov(15) a jednine co mi pomohlo ze som isiel do tmy. Proste som si sadol v chodbe na zem a snazil som sa splinut so stenou postupne som zacal chodit v tme po dome, co ma celkom zacalo bavit a teraz sa nebojim vobec!

bolek

Rovnaký problém som mala dosť dlho. Predstavovala som si, že pod posteľou sa skrýva vrah, v skrini masový vrah, za skriňami je narkoman, ktorý ma bude chcieť v noci nadrogovať alebo zabiť. V noci som ani na záchod nemohla od strachu ísť. Najvytúženejší okamih bol, keď som zaspala a nevedela, čo sa okolo mňa deje

Také trochu psychodieťa som bola

Teraz je to už v poho, ale napr. keď je v lete teplo, tak sa bojím spať odokrytá, proste mám pocit, že ten paplón ma ochráni keby niečo. Tak isto, keď som doma úplne sama a mám ísť spať, vždy skontrolujem, či je zamknutý byt, všetky izby popozerám a až potom môžem ísť kvázi pokojne spať. Mne pomáhalo nechať si zapnuté svetlo v susednej izbe.

kubodinho

GMC_rich napísal:sak prave tiez ja som vzdy pozeral horory, a ked si spomeniem na exorcistu a aj to ze hovorili ze je podla skutocnosti ten film tak vtedy pride strach

ked to bol americky film tak to urcite bolo podla skutocnosti , mozno prvych 5minut a titulky. a to sa bojis tmi uz ked sa stmieva? alebo az ked je uz uplna tma a ti treba ist napriklad na wc? podla mna to nebude strasne len sa poprechadzaj kazdy den po tme , a casom si zvyknes na tmu , alebo si pusti pesnicky ked zaspavas

pershing

nj, aj ja som mal take strachy ked som bol mensi, dokonca na chate som sa bal sam hore spat [LOL]...potom to preslo, zacal som vsetko mat na salame [ach ta puberta:D] a uz som sa ani nicoho nebal, proste, ked nato nemyslis [resp sa nato vyseries] a zacnes trocha logicky uvazovat tak sa prestanes bat

GL kamo

P3Bo · Príspevok od používateľa **P3Bo** » 10 okt 2007, 19:49

Nato ze sa bojis tmy mas dost temny avatar

to prejde alebo si najdi nieco co ta ukludni nemusi to byt hudba .... ja som sa vzdy pomodlil a preslo to

p4ra · Príspevok od používateľa **p4ra** » 10 okt 2007, 20:47

Nie, nebojim sa. Ale chapem ludi, ktori s tym maju problemy.

Pustit si dobru muziku by mohlo pomoct.

Príspevok od používateľa **jin** » 10 okt 2007, 21:32

Trpíš lygofóbiou. Dalo by sa to prekonať napr zaspávať pri pootvorených dverách (aj keď práve z toho som mal fóbiu ja). Dobré je aj nesústrediť sa na zaspávanie samotné, ale na niečo úplne iné. Keď som bol malý, tak osm sa po nejakom horrore vždy bál. Riešil som to tak, že sme mali doma staručičké kazety, volali sa Forbíny života, kde nejaký chlapík rozprával o Werichovi. Proste monológ, ktorý Ťa zaujme, no spíš asi tak po piatich minútach. U Teba by mohla zabrať možno nejaká ambient hudbička alebo tak podobne. Skús troška bližšie opísať, na čo myslíš a čo sa Ti preháňa hlavou, keď zaspávaš. Skúsim dačo...

Petoo

obcas mam pri zaspavani blby pocit po nejakom filme á la SAW, no to je vsetko... z tmy samotnej urcite nie

SSemteXX

niekedy sa mi snivaju voLOviny...zrazu vstanem a uplne sa dusim...je mi teplo a neda sa proste...a vtedy sa zakrijem...a myslim na take veci od ktorych sa skoro postim

Tmy sa nebojím, ale mám blbý pocit keď za tmy vchádzam do miestnosti v ktorej som pred tým ešte nebol. Môžem to nazvať slabším strachom, ale inak v pohode.

miki690

Ja som sa kedysi bal tmy, ale teraz mam uplne opacny pocit ... rad som v tme , rad som sam v tme, neviem preco sa to takto zmenilo, ale pametam si ze kedysi, ked som bol vonku na zahrade , vecer tak som sa v tme strasne bal, a teraz obcas vychadzam vonku, len koli tomu aby som bol sam v tme ... inac ked som sa bal v tme tak som mal taku malu hovadinku do zastrcky co svietila , nie tak ze osveltovala celu miestnost, len proste za stolom trochu svetla a celkom to pomahalo ...

vojtk

Ked som bol maly (tak 6-7 rokov) tak som mal ten problem, ale sam som ho aj vyriesil.....Postel som mal vtedy obratenu rovno tak, ze som sa pozeral na dvere - a vzdy som mal strach, co z tej tmy na mna vyskoci, ale aj z tmy samotnej. Vtedy som kôli tomu ani nemohol zaspat. Ale potom neskôr som sa vedome nutil pozerat do tmy, a do tych tmavych dveri-aby som sam seba presvedcil-ze mi odtial nic nehrozi. Nejaky cas to trvalo, ale od vtedy nemam s tmou ani najmensi problem.

Bojite sa tmy?

Bojite sa tmy?

Bojite sa tmy?

Re: Bojite sa tmy?

Re: Bojite sa tmy?