nemôžu napísať cukor ak je tam aspartam a opačne. Sú to dve rôzne chemické zlúčeninyzdravá, vyvážená strava
-
audiotrack
VIP
- Príspevky: 25958
- Registrovaný: 09 sep 2005, 18:39
- Kontaktovať používateľa:
Re: zdravá, vyvážená strava
prečítam si v zložení nemôžu napísať cukor ak je tam aspartam a opačne. Sú to dve rôzne chemické zlúčeniny
nemôžu napísať cukor ak je tam aspartam a opačne. Sú to dve rôzne chemické zlúčeniny-
audiotrack
VIP
- Príspevky: 25958
- Registrovaný: 09 sep 2005, 18:39
- Kontaktovať používateľa:
Re: zdravá, vyvážená strava
to som nepovedal. Džús nemá farbivá (niektoré hej, ale väčšinou prírodné ako napr. karotén a pod.), nemá kofein, nemá kyselinu fosforečnú. Ja som iba napísal, že radšej cukor ako náhradné sladidlo.
A tiež je dôležité množstvo toho cukru, v džúse ho je podľa mňa menej ako v tej kole
A tiež je dôležité množstvo toho cukru, v džúse ho je podľa mňa menej ako v tej kole
-
t0m4s3
Admin
- Príspevky: 18096
- Registrovaný: 14 jún 2004, 18:35
- Bydlisko: Martin SR, Brno CZ
- Kontaktovať používateľa:
Re: zdravá, vyvážená strava
To Ecko je (vraj neskodne) karamelove farbivo. Ak sa teda bavime iba o cukre vs umelom sladidle, tak je coca-cola rovnaky grc ako vacsina ovocnych dzusov. Aspon tak to vidim ja, budem rad ak mi to niekto vyvrati.
Co sa tyka mnozstva tak si niekedy prepocitaj mnozstvo cukru na jednotku v dzuse a cole, ostal som prekvapeny.
Co sa tyka mnozstva tak si niekedy prepocitaj mnozstvo cukru na jednotku v dzuse a cole, ostal som prekvapeny.
-
audiotrack
VIP
- Príspevky: 25958
- Registrovaný: 09 sep 2005, 18:39
- Kontaktovať používateľa:
Re: zdravá, vyvážená strava
no ale v džúse je ten cukor prírodne z ovocia To potom nejedzme ani ovocie. Ak nie je písaný v zložení, tak tam cukor pridaný nie je. A tá tabuľka koľko % dennej doporučenej dávky cukru má 100ml je robená z rozboru, nie zo zloženia.
Je to rovnaký grc ako väčšina džúsov. Ale to sú tie "značkové" džúsy. Keď som čítal minule v reštike zloženie džúsu, tiež ma zamrazilo. To som mal nejaký flaškový cappy. Ale napríklad obyčajný pomarančový 100% tesco džús ma zloženie veľmi dobré.
To potom nejedzme ani ovocie. Ak nie je písaný v zložení, tak tam cukor pridaný nie je. A tá tabuľka koľko % dennej doporučenej dávky cukru má 100ml je robená z rozboru, nie zo zloženia. Je to rovnaký grc ako väčšina džúsov. Ale to sú tie "značkové" džúsy. Keď som čítal minule v reštike zloženie džúsu, tiež ma zamrazilo. To som mal nejaký flaškový cappy. Ale napríklad obyčajný pomarančový 100% tesco džús ma zloženie veľmi dobré.
Re: zdravá, vyvážená strava
Do dzusov asi tak v 90% pripadoch pridavaju aj obycajny rafinovany cukor.audiotrack napísal:no ale v džúse je ten cukor prírodne z ovocia
Re: zdravá, vyvážená strava
Tak to je obyčajný sirup s vodou.audiotrack napísal:no ale v džúse je ten cukor prírodne z ovocia
Je to rovnaký grc ako väčšina džúsov. Ale to sú tie "značkové" džúsy. Keď som čítal minule v reštike zloženie džúsu, tiež ma zamrazilo. To som mal nejaký flaškový cappy. Ale napríklad obyčajný pomarančový 100% tesco džús ma zloženie veľmi dobré.
-
t0m4s3
Admin
- Príspevky: 18096
- Registrovaný: 14 jún 2004, 18:35
- Bydlisko: Martin SR, Brno CZ
- Kontaktovať používateľa:
Re: zdravá, vyvážená strava
Takze "ovocnym dzusom" sa vyhybat rovnako ako CocaCole, pretoze je to viacmenej ta ista sracka?
Re: zdravá, vyvážená strava
Tak to záleží od zloženia. Keď je to sirup s vodou ako písal hughito tak určite.
Re: zdravá, vyvážená strava
Ja som mal na mysli tie lacné 100% koncetráty. To je proste vytvorený sirup s cukrom (ten koncentrát), ktorý sa zaleje vodou a na svet je džús. Ale Cola bude asi ešte väčšia sračka - ešte viac chémie a cukru. A samozrejme, ak si kúpite drahý, fakt pravý 100% džús, tak tam nie je problém.
Re: zdravá, vyvážená strava
Toto inac aj mna minule dostalo na nejakom pomerne dobre znamom dzuse (nebudem pisat znacku kedze si nie som isty, ale urcite to nebol nejaky tesco brand), kde bolo obrovskym napisane, ze "100% dzus" obrovskym pismom a pod tym niekde pod obrazkom uzasne nadhernych plodin bolo malickym dopisane "z koncentratu"...
Re: zdravá, vyvážená strava
To sú takmer všetky také. Tie fakt pravé stoja cez 2 €.
Re: zdravá, vyvážená strava
No mna to prekvapilo prave, ze som to necakal, lebo ten dzus stal mozno 1,5€ teda fakt nepatril k nejakym lacnym, ale bol "znackovy".
Re: zdravá, vyvážená strava
Však práve, ľudia sú drbnutí a kupujú podľa "značky" a obalu, takže tak.
Re: zdravá, vyvážená strava
Alebo kupujú podla toho že im to chutí a neriešia či je to zdravé alebo nie 
aj ked viem téma zdravá strava, ja len tak k tej drbnutosti
aj ked viem téma zdravá strava, ja len tak k tej drbnutosti
Re: zdravá, vyvážená strava
Presne tak. Niekedy aj ten posledný výrobok so šedivým obalom, minimálnou reklamou a podozrivo nízkou cenou, je oveľa lepší, zdravší a chutnejší, ako nejaký predražený výrobok, ktorý je na trhu hlavne vďaka dobrej reklame.hughito napísal:Však práve, ľudia sú drbnutí a kupujú podľa "značky" a obalu, takže tak.
Nie vždy to, čo je drahé, je aj dobré. A pri potravinách mám pocit, že to platí zvlášť.
-
bashnator
Light Star
- Príspevky: 285
- Registrovaný: 27 apr 2008, 18:23
- Bydlisko: Bratislava
- Kontaktovať používateľa:
Re: zdravá, vyvážená strava
Neni dzus ako dzus. Najkvalitnejsi "dzus" je fresh teda cerstva stava priamo z pomaranca, druhy level je mušt a teda fresh, ktory presiel pasterizaciou tiez este vsetko v poriadku. Treti level kvality je klasicky asi najznamejsi 100% dzus CAPPY a podobne. Je vyrobeny z koncentratu co znamena, ze sa jedna o cistu pomarancovu stavu z ktorej bola odstranena voda, nasledne ju zmrazili a poslali cez pol sveta do plniarne, kde sa voda, ktoru odobrali znova pridala a bol na svete 100% CAPPY dzus. Myslim, ze ani ten koncentrat neni uplny fail, ziadne umele sladidla a podobne sajraty tam neboli pridavane, takze nevidim dovod preco si ho nekupit.
Re: zdravá, vyvážená strava
Aj ten najhorsi dzus je vzdy lepsi ako napoje typu Coca-Pepsi cola,7Up atd. Je to z toho dovodu ze dzus aj ked je neviem ako nariedeny a dosladzovany tak prirodzene obsahuje aspon nejake vitaminy,provitaminy a mineralne latky.
Re: zdravá, vyvážená strava
Poradte nejaké zdravé jedlá na desiatu do školy,dookola nosím to isté,nesťažujem sa ale chcem vyskúšať aj niečo iné.
//autoeditácia príspevku (05 Okt 2013, 16:29)
Vedel by mi niekto povedať v akom množstve by som mal denne jesť olivy,mandle,vlašské orechy(proste zdravé tuky)? chcem ich poriadne zaradiť do môjho jedálnička ale neviem koľko ich môžem skonzumovať aby to bolo stále zdravé.dakujem
//autoeditácia príspevku (05 Okt 2013, 16:29)
Vedel by mi niekto povedať v akom množstve by som mal denne jesť olivy,mandle,vlašské orechy(proste zdravé tuky)? chcem ich poriadne zaradiť do môjho jedálnička ale neviem koľko ich môžem skonzumovať aby to bolo stále zdravé.dakujem
Re: zdravá, vyvážená strava
Plati tu pravidlo vsetkeho s mierou. Orechy maju celkovo dost vela kalorii, takze nejak by som to z ich zranim neprehanal, ale nic sa nestane ked ich sem tam zjes vela, ja mam niekedy dni ked ich zjem naozaj dost.